1.珍惜
第一个关键词是珍惜。
这个月发现，身边留下来的人其实很不容易的，是别人选择了我们，也是我们选择了别人，无论朋友也好，恋人也好。
有他们在，我们避免了孤独，我们避免了单打独斗，我们可以互相依赖，一起哭一起笑。愿我能践行去解决问题的思维，而不是任性而为。懂得去爱去包容和理解付出。我感恩来到我生命中的朋友们，时光不老我们不散。❤️
2.
第二个关键词是健康。
这个月发现自己在健康上其实一点都不爱自己，对自己的标准未免太低。a对自己的胃疏于照顾，可吃饭可不吃饭，把吃饭排到最后一位。b没有持续感知天气变化，不会保暖c不会持续运动，持续梳理身体d学习养身知识也中断d生病了，吃药不好好吃
感恩提示我不好好吃饭，不爱身体的爱人。让我意识到问题的严重性。感恩❤️
第三个关键词是期待
a从内心更加感知到自己是高贵的，珍贵的。能合理的表达自己的期待。虽然高期待等于高痛苦，但是高期待也会让人进步。
b不再害怕漆黑的夜晚，懂得梳理清楚自己的思想，不再陷入害怕的感觉。原来我可以做到。懂得了对自己的感受负责任。更加正能量。感恩一切幸福的来临。感恩❤️唯有感恩
第四个关键词是人生意义
有句话是这么说的欲望没有满足就痛苦，欲望满足就无聊。有时候会陷入无聊的状态。其实支撑人生幸福感的几个维度里面，有一个是人生意义。人生的意义在于持续地在某个领域的深耕，我选择不放弃的是健康和智慧。其中就包括运动 饮食 作息 阅读 上课 内省等.写着突然想加一个财富，因为毕竟小目标并没有实现。这些都是我的短板，可是未来会更好，在路上，在酝酿。加油，奥利给。感恩❤️唯有感恩
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