自从调换到新部门，我明显感觉自己的工作节奏从以前的慢音乐变成了一个转不停的陀螺，看似是我喜欢的节奏，实则只是一种忙碌的假象，并没有实现较好的效能。
反之整个人天天加班到晚上八九点，回到家就像泄了气的气球，什么该做的都不想做，只想躺在沙发上，吃吃东西，看看轻松的网页，结果原本计划工作之外要做的事情就一拖再拖，陷入恶性循环。
更可怕的是整个人似乎就陷入了一种被动生存的麻痹状态，忘记了内心深处真正想成为的样子，也忽视了自己在忙碌中真正的感受，取而代之的是被一个又一个的呼唤声推动着向前走。
直到每天早晨在这短暂的独处空间，我似乎才能听到内心深处那微弱的声音，我真正的目标是什么，我想成为什么样的人，我能为之放弃什么。也只有在此刻，我才能感受到那种不得不做的痛苦，同时也才能找到为了摆脱这种被动的痛苦，我应该克服哪些本能的痛苦，去改变当前这种状态。
知名作家王潇在她的畅销书《五种时间》这本书里就提到过，我们要克服被动生存的痛苦，就必须识别逆境，稳定情绪，缩短被动生存时间，开启主动生存时间。高效完成他律工作，变被动为主动，为主动生存争取时间。
具体的策略，她提到了5点：
1、了解自己，包括自己的天赋、身体素质和在专业领域所处的位置。
2、找到一个好的教练、榜样、指导员。
3、有艰苦卓绝的训练计划。
4、对标对手，观察对手，寻求超越。
5、永远筹备下一次比赛，永远争取下一个赛点。
如果你也和我一样，正陷入这样一种不时被忙碌麻痹的痛苦状态中，不妨和我一起停下来，倾听内心真实的声音，告诉自己，变被动为主动，在未来面前我们永远有选择，共勉之。
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