习惯

早睡是一种习惯，你一旦习惯了就无比留恋和顺从。

对有的人而言就是磨难，习惯晚睡的人，断然是不能接受的，哪怕是经过无比激烈的思想斗争和心理暗示，都收效甚微。

久而久之，就让人无奈。

岁月静好，我们也不能急躁，要沉下心来，慢慢的做出改变，最后形成一种约定俗成的习惯，长期坚持！！