无题

回过头想想，早晨起床，洗漱，做早餐，吃饭，出门，地铁里，这一切的动作都是无感的，如机器人一般重复着每天应该做的事情，生命不应该是这样，是该如何修行去感受刷牙，洗脸，做早餐，也许正是需要又加上正念练习了，不让自己成为 一个机器人