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昨天,我和一位外地的朋友聊方糖读书会。我越来越觉得,每个人在做的事,其实是在向宇宙彰显“我是谁”;并且,我们也只需要如此。
有时候有人会问我:方糖读书会究竟和其它读书会有什么不同呢?
我一直以来都认为,阅读,其实不是在“读书”,而是通过“读书”,了解我们自己的生命,了解我们所在的这个世界。
我所带领的方糖读书会,有四个核心环节:
静心冥想——帮助读书伙伴回到自己的内心;
灵性书写——静心冥想后,书写出心中的感受。不用头脑思维,仅根据身体的直觉去书写;
智慧阅读——在读书会现场大家朗读。因为书籍是作者智慧的结晶,书中语言很有智慧,并且,阅读智慧的话语会让读者内在的智慧与之呼应,唤醒读者内在智慧,所以称为“智慧阅读”;
故事深化——读书伙伴讲述自己的故事,看见自己更深的生命。
方糖读书会的重要特点是,我们读书,并且,在阅读之后,回到我们自己的生命故事。
我们自己,才是自己生命的主角。我们自己的生命故事,值得我们自己用心去阅读。
深圳·方糖读书会活动
活动信息
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阅读书目:
《越书写,越明白》 马冉冉著
时间:
2017年12月3日(周日)上午10:00——12:00
地点:
深圳市龙岗区龙岗中心城海天书咖
(龙潭路50号,龙城中学斜对面)
费用:
36元/人次 (场地费)
适合参与本读书会的对象:
对阅读、写作或自我成长感兴趣的伙伴。
关于阅读书目
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《越书写,越明白》马冉冉 著
是的,这本书的作者马冉冉女士,同时也是“方糖计划”的联合创始人之一。
“这是一本融合了表达性艺术治疗“书写”、后现代叙事疗法以及身心灵疗愈路径的写作疗愈自助书。对生命而言,书写如同禅修,最终是要引领我们回归宇宙的灵性之海。
灵性书写,就是在做一次心灵的炼金。借助诉说过往生命故事,与宇宙智慧对话,我们在自己内在深处发现真理。这个真理,一直在发光,在万物之内同时存在,你可以透过无数条路径找到它,而你此刻要为自己选一条路。
那条唯一的道路,便是你的路——将生命之苦,转化为“智慧”、“力量”、“慈悲”和“爱”的路径。
停止到处寻找、到处试探,“勇敢地,就在你所在的地方,成为真理的专家”。
一个人独处时的书写,便是在完成一场心灵的炼金术,萃取出你最美好的本质。
这,就是灵性书写的用意。”
如果你自己有这本书,欢迎把它带到我们的读书会。如果你没有这本书,没有关系,读书会现场有准备。
准备
参加读书会的读书伙伴——对,就是你——需要准备:
请带着“款待”自己的心意,精心为自己挑选一本崭新的,你见之则喜的笔记本,准备一支流畅、好用,合手的笔。本子是你即将要去耕耘的心田,笔是耕梨,记得,“爱自己”就体现在这些小事上。
(这是作者马冉冉在《越书写,越明白》书中说的。原文引用,亦是向作者致敬。)
最重要的是,请你准备一段属于自己的时间,和心情。
作为读书会带领者的我,会为你们准备一个美好的空间,让你们可以在此好好款待自己。
邀请
每个人都有故事,
每个人都是主角。
欢迎你来到我带领的方糖读书会,
讲述自己的故事,
认回自己的主角光芒。
想了解关于我带领的深圳方糖读书会的更多信息,可以查看之前的文章。
第四次读书会复盘:成长是一场伟大的创作——我带领的第四场深圳方糖读书会复盘
前三次读书会复盘:我还记得天堂里空气的气味——我带领的深圳方糖读书会前三次复盘
第二次读书会复盘:每一场台风都有它自己的名字——我带领的第二次深圳方糖读书会复盘
第一次读书会复盘: 从0到1,丰盛开启——第一次深圳方糖读书会复盘
第一次读书会招募:通过阅读和书写,唤醒我们沉睡的魔法
报名或了解更多,请联系我,Milliam喜悦。
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