治愈

用多少年治愈好的情绪，短暂的几天又土崩瓦解，需要再次治愈！人总是自作自受，作茧自缚。

已到中年，不能让任何人左右自己的情绪，学会放下，懂得放手，不纠结，不内耗。听听音乐，跑跑步，读读书，喝喝茶，陪伴下家人，旅旅游，不要陷入情感的漩涡，那是无底洞，越陷越深，足已埋葬自己。

君子之交淡如水，浅层的交往，有距离感的交往是最美好的，也是能长久的，不在意随意即可，太在乎就会累，会左右情绪，会受伤，不管男女朋友交往都是如此。

彻底为思想与灵魂打扫干净，让圈子干净简单，保持独立自我，不依赖，不依靠。