阅读《精进：如何成为厉害的人》审视内心、正视自己
练习和实践
一、 回答问题，重新检视自己过去的时间观。
Q：你会不会觉得很多事情自己无能为力，无法通过自己的努力去改变，或者觉得未来变数太大，无法真正为未来做规划和打算？
A：三年前，我一直不觉得自己会无能为力，反而认为自己无所不能。虽然事实远非如此，但我始终坚信事在人为，有志者事竞成。只要付出足够的努力，就一定能取得成功的信念从未改变过。然而，这三年里，我的看法有很大改变。很多事情确实是我们无能为力的，各种不确定性的风险也广泛存在，远非我们所能完全掌控。
尽管如此，努力仍然是必要的，我们不能选择躺平。关键在于如何转变努力的方式，选择正确的方法和路径去努力。例如，当前市场产品泛滥，价格竞争激烈，山寨产品横行。如果我们公司仍然仅仅从产品方面去努力，盲目追求做大做全，那就是错误的路径选择。相反，缩小经营规模与品种，提高运营效率，直接面向终端客户，为他们的出行安全提供优质产品与服务，可能是正确的努力方向和路径。
未来的变数或许很大，但从历史的发展趋势来看，国家总是在进步，人们总是在往前走。在这个过程中，新的需求和机遇总会不断涌现。我们需要做的是保持足够的灵活和敏锐，及时调整自己的策略和方向，持续学习和努力，不断提升自身的能力，以更好地应对未来带给我们的机遇和挑战。
而关于具体的打算，则是公司方面，保持公司人员现状，进一步缩减经营品类，加速出清存货。个人方面，把主要精力放在便签实战营学习，保持写作营写作进度，锻炼核心写作能力。
Q：你是否有自己对于未来的目标，并且为此做出实现的计划？你是否常为了实现目标，而不顾个人的健康、休息，甚至身边人的感受？
A：对于是否有自己对于未来的目标，并且为此做出实现的计划，我的答案是肯定的。我个人认为目标是个人成长和公司发展的驱动力，能为我们提供明确的方向和指导，极其重要。而计划则是目标实现的地图和保障。二者缺一不可。
至于是否常为了实现目标，而不顾个人的健康、休息，甚至身边人的感受，这点我做得远远不够好。我是一个严重受梦想驱动的人，为了实现我自己所谓的梦想，我不惜忽视个人的健康、休息以及身边人的感受，夜以继日地工作和学习，其他方面关注得非常少。同时，受注意力缺陷障碍影响，我的学习和工作效率极其低下，这又使我陷入恶性循环，给我的个人生活带来很大的负面影响。在这些方面，我需要尝试做出一些改变。
总之，通过这两天，对四个问题的回答和梳理，我觉得在以下几个方面需要重塑认知
首先，对过去应该把消极的时间视角转变为积极的时间视角。
其次，对当下应该从情绪、自律和自我管理上入手，进行正念训练，培养自己的正念意识，加强自己对当下的感知，对自身情绪、念头和时间的感知。
再次，对未来保持清醒的认识，更多立足于现实去为未来多做些契合实际的准备工作。
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