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《复盘》第四天:复盘为什么这么重要?

《复盘》第四天:复盘为什么这么重要?

作者: 琴弦上的樱花 | 来源:发表于2021-06-11 21:48 被阅读0次

    #读虚舟《复盘》#笨笨部落共读

    读书进度:第二章,第39—59页

    复盘很小,小到似乎无足轻重;复盘很大,大到可以影响人生。

    吾日三省吾身:为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传而不习乎?这世界上很多聪明人就是通过复盘、反思来提升自己的。

    照镜子:成大事者向自己学习

    1、学习有3种方式:向书本学习,向他人学习,向自己学习。向自己学习的方式就是复盘、反思;向自己学习就是通过过去的经历,向生活学习。

    2、成大事者都是向自己学习,他们善于在工作上,生活中及时总结与反思。

    做知识的生产者:经验只是经验的一半

    1、复盘是知识生产的重要一环

    知识=经验*反思2,强大的反思,能够从有限的经验中提炼出惊人的知识,就像小小的铀原子也能释放出惊人的能量一样。

    2、复盘推动学习形成完整的闭环

    学习有三个环节:信息的接收、信息的内化、信息的再生产。只有成为知识的生产者,才能说明真正完成了学习流程的循环。

    观察者:从无意识走向有意识

    反思是那个独立在外的观察者,反思会改变思考,会让思考变得不同,包括思考的内容、方式、时间、角度等等。

    复盘和反思是观察自己的方式,从当下的习惯中抽离出来,更多地有意识地定期自我观察。

    从自我披露到获取有效反馈

    1、向高手请教要学会展现真实的自己、披露自己的缺点和存在的问题,把自己的心打开,这样才有可能得到更好的建议和帮助。

    2、向自己请教就是自我披露,就是复盘。复盘好比照镜子,透过镜子看到真实的自己,得到有效的自我反馈,从而有机会去调整和校正自己的行为。

    3、定期进行复盘,反思,就是获得自我反馈的最好方式。

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