用三个词总结昨天的话，就是3F：专注（focus）、反馈（feedback）以及纠正（fix it）
在练习到一定程度的时候，如何跨越停滞阶段成为至关重要。作者的建议有两点：我们要以新的方式来挑战自己以及攻克特定的弱点。
要投入到刻意练习的人当中的最大问题就是保持动机，其中提到的新年决心效应我自己深有体会。他认为意志力根本就是不存在，而考虑到动机则是由以下两个部分组成：继续前行的理由和停下脚步的理由。
针对上述两部分，我们自然很容易想到的是要弱化停下脚步的理由，而去增强继续前行的理由，从而使其保持有动力，而在有动力之后，如何设置有效且又合理的目标便指的我们去慎重考虑。
用三个词总结昨天的话，就是3F：专注（focus）、反馈（feedback）以及纠正（fix it） 在练习到一定...
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在生活中运用刻意练习。只要有梦想，就有远方，刻意练习针对每一个对生活怀揣梦想的人。在平日里，若想通过刻意练习提升自...
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书名：刻意练习 篇章：第6章（在生活中运用刻意练习原则） 感想： 刻意练习针对每一个有梦想的人。它针对每个想学习的...
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chapter 6 part 2 概述——刻意练习在生活中的应用保持刻意练习的动力，突破瓶颈 这个场景是否不断在你...
本文标题：生活中的刻意练习
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