人生犹如八段锦，要懂得身心锻炼，铸造美好人生

八段锦，是一个优秀的中国保健功法，今天不是很大家分享这个功法，因为功法很简单，大家只要在网上一查，就有教学而且容易学会，今天就用另一个角度好学学八段锦

第一式：两手托天理三焦

人生的高峰不是你看的最高的地方，而是你懂得回头回顾你的人生，人的成功开时或许你不需要你有更好更远目光，只要你懂得用双手打拼，往上托，走到半路懂看到远方的目标，看到最高的时候不是你最优秀的时候，最成功的时候是你懂得回正看前

第二式，左右开弓似射雕

创业的路上没有一帆风顺，前无进路，后有追兵，两面受敌也是常有的事！这时我们要懂得左右开弓，眼神必须坚定，坚定一个目标的时候，必须锋利，拉弓射敌必须有力，目标坚定，收弓果断，马上筹备下一段，逐一击落！！

第三式：调理脾胃需单举

第三式就像站在管理的角度上必须懂得做到朋平衡，当你右手往上托的时候，左手要懂得往下压，一个团队每个人都有强弱之分，优劣势之不同，如果你一直扶强压弱，你就可能会产生一个极端，强者只看着他欲望的工作，其他小事或者会不管，而你在这里找不到一个平衡的话会变得向管理脱缰的马一下，可能会收不住！这时你需要左右平衡，左上以后要懂得右下！！

第四式：五劳七伤往后瞧

一个人面前的东西很容易看的清清楚楚，后面的事情如果你不懂的回头去看的话，或许你会被打的五劳七伤，商场如战场，明枪易挡，暗箭难防。每次你站在高点的时候需要懂得向后瞧，或许可以保命

有时我们想追逐眼前得利益，变的忽略身边的人，时时回头看看你身边的人吧！

第五式：摇头摆尾去心火

利益是很吸引人的东西，有时后心中的欲望很容易被利益所带走，但是越大的利益我越要懂得明辨是非，去除心中的心火，有时候后懂得摇头拒绝或者会得到更多！

第六式：两手攀足固肾腰

懂得自省，是加强企业发展的基石，手不单单是用来索取的，也可以用来建设的！懂得从内部发展建设，才能有坚实的基础

第七式：攒拳怒目增气力

坚定目标，勇于向前，有坚定的眼神，足够的勇气向前冲，你就会又去神助，力大无穷

第八式：背后七颠百病消

人生总是在挫折中成长，要懂得越挫越勇，哪怕中途有颠坡，只要勇于向前总会冲破困难！

人生犹如八段锦，要懂得身心锻炼，铸造美好人生