体验

我们在生活中会经历着很多的情感体验，有些体验是一种享受，有些体验却是一种痛苦和折磨。它们不可避免的发生着，有时幸福悄然而至，有时悲伤也让人猝不及防。

生活中，我们会追求一些美好的东西。譬如，美好的事物，美好的情感，美好的体验。它会带给人身心的愉悦，会给人一种奋发向上的力量，那是爱的源泉，是成长的动力，是内心平静、充盈、幸福的深切体会。

爱或者不爱，有标准吗？它们的标准是什么呢？比如一个得了产后抑郁症的人，家人会为她求医问药，会关心她是不是按时吃药，她的症状是否得到了改善。会把她直接推向医院，推给医生。除了关心吃药和症状，其他一概不问。如果这时产妇表现了委屈，家人会很不理解。我不是很关心你吗？你还委屈什么？他觉得自己尽力了，只是他不知道，也许产妇需要的可能仅仅是一句关心体贴的话话，一个温暖的拥抱。来自于家庭、家人的包容和温暖也许会比吃药的效果好上百倍。如果仅仅是把产妇推向医院，就会出现产妇对家人抱怨，你跟本不关心我，和家人斥责产妇，你怎么那么矫情。这样势必会更加加深彼此的痛苦。那么会减少了爱的体会，甚至说已体会不到爱意，那么这时你觉的，我们之间还有爱吗？

相爱的两人，总是希望把最美好的给予对方。爱或者不爱，其实在吵架时最能看的出来。如果深爱对方，既使是在吵架时，也会在心底为对方留一个软软的窝。不会在吵架时口无遮掩的、毫无顾忌的说出伤害对方的话。因为如果是看到对方伤心，自己更会难过不已。所以，是否真爱，你一看俩人吵架咐，那个默默不语的人，往往是爱的最深、也是受伤最深的人。

相爱的两个人，既使是爱到浓时，情至深处，也是要保有彼此的距离的。不仅仅是距离产生美，而是，若两人没有了边界，会产生两个人是一体的假象。两人会误以为我说的话你都懂，我的心意你都能明白。实际上，哪怕是再相爱的两个人，也很难完全理解和懂得彼此的心。若对爱人的期待太高，得到的失望也会越大。谁也不是谁的依附体，保持边界，保持自身的独立是爱可以长久的最好选择。但这样往往很难，因为爱是融合的。融合让我们失去了边界，而爱带来的也就不仅仅是幸福的感受，而是一种爱的伤害。

爱是坦诚、真诚、真实的面对和接受对方。看到对方的表现是否可以接纳是爱或者不爱的最基本的条件。如果对方给予了你最真实的，你却把它当成是武器来伤害对方。这应该不是爱的表现。

生活在不断的前行中，我们也在不断的体验中，体味着成长带给我们的各种滋味。

我们在可以爱时尽情去爱，尽情去拥抱。如果没有人爱，也要好好拥抱自己。

一切的发生都是自己内心的映照。你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排！ ​​​