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我是一个怎样的人?——记《性格心理学》读后感

我是一个怎样的人?——记《性格心理学》读后感

作者: 合一子 | 来源:发表于2018-09-22 11:17 被阅读0次

    一、概念

    1.给予型人格

    特点:乐于助人,性格外向、温和,试图通过帮助他人以换得关注

    2.自我完善性格的方向

    1)分清他人需求和自我需求

    2)寻求自立

    3)与人深交

    3.博人好感&受人爱戴

    博人好感是为了迎合他人的需求,曲艺逢迎;受人爱戴是在自立的条件下,展现出的特质受人尊敬和喜爱

    4.优化性格的原则

    1)循序渐进原则:性格是稳定的个人特征,改变的时候也要循序渐进

    2)以新代旧原则:通过新的习惯代替旧的习惯,养成新的性格

    二、联系

    做了九宫格性格测试,分析出了自己是给予型性格,对自己有了新的认识。

    确实为了迎合他人的喜爱,我经常会作出我认为他人会喜欢的样子,变现出“多样性性格”,到最后自己到底想要什么反而模糊了。

    另外我对人际关系有一些被害妄想,只要对方表现出一点点没有喜欢我的表现,我就会认为这人是不是不喜欢我,然后会花功夫去博得这人的喜爱。这也是过于依赖他人的表现。

    这些都是我性格里的弱项。

    三、融合

    这样的性格不是全无好处,至少它让我变得善于社交,具有同理心,温和善良。

    不过观念中错误的地方也确实需要纠正。

    之后在做事情的时候,要先想这是我的需求,还是别人的需求。当这件事没有任何回报的时候,是否还愿意去做?

    培养自立的性格。第一减少对他人的依赖,自己做事也能做的很好。第二,不去期盼他人的夸奖,减少自卖自夸,表现真实的自我,不用害怕失去朋友。通过曲意逢迎的来的朋友,也不值得交朋友。而且真实的自我也很棒呀。放下一些得失心,真正的朋友没那么容易失去。比如前天晚上,其实不吃零食也没什么嘛。

    与人深交。因为喜欢讨好别人,所以有时候和别人的相处会停留在表面,比如“啊这人是喜欢我的”,然后就会减少去了解他人的欲望。每个人都是一本书,没那么简单,好好的去了解他们在想什么,他们是怎样的人。在社交中也要有更好的耐心。

    总而言之,在与人交往的过程中,更加细心的去关爱自己,关心自己的想法。

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