慈悲是什么——当我跑步时我在想什么

今天下午不用加班也不用带孩子，忙里偷闲，出去跑几圈。

跑步的时候突然想到慈悲两个字。

什么是慈悲呢？

如果从专业的角度来解读，会有很深刻弘大的解释。

我只从自己的经历和思考来理解。

苏芮有首歌叫《牵手》，歌词说到，因为爱着你的爱，因为梦着你的梦，所以悲伤着你的悲伤，幸福着你的幸福。

我想，从世俗日常的角度理解，这就是慈悲。

能够最大限度的站到别人的角度考虑问题，能够以最大的包容去理解同情别人。

用现在的流行的词说就是——同理心。

这可能也是为什么很多人能从一些佛法中找到归宿感，因为佛法是包容的、是施予的，能够理解每一个人的喜乐与苦楚。

就像现实生活中，我们最亲近的朋友，往往不是给我们提供了什么解决方案，而是能最大限度的理解我们，能够达到情感的共鸣。

常常说慈悲之心，慈与悲应该是代表两种极端，这两种极端之间又涵盖了千千万万种情形。

所以慈悲之心应该是既有慈的无私，又有悲的宽广。

日常生活中，我们试着去理解每一个人的不容易，带着温暖去包容他人和自己的缺点和不足，也是对慈悲之心的点滴践行。