同学们,老师们:
大家好!
今天我跟大家谈论一下关于近视方面的问题。
我是一个可爱单纯漂亮的小女孩,我就再今年前几个周我戴上了眼镜,我戴眼睛不是因为看手机也不是因为看电视,是因为学习的时候,低头太厉害,姿势不准确,所以造成了近视,我们班不光,我近视,大约还有七八个人吧,他们有可能和我一样,的原因,也可能是有别的什么原因,比如看书,看手机,玩电脑,玩电看电视……等等的缘故吧!
下面我说一下,关于近视的种种原因,或防近视的好方法,好办法。
防近视的好方法:1、不要看手机时间太长。2、不要看时手机电脑或电视。3、如果想看的话也只能,看30分钟_一个小时。4、写作业或写字的时候要注意坐姿,不要低头,太厉害。5、不要在光线弱和直射阳光下看书,写字。6、不要躺在床上和走路时,或者动摇车厢里看书。7、读书写字,姿势要端正,眼睛和书本的距离保持1市尺。8、连续看书一小时左右,休息片刻,或者向远处眺望一会儿。
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