2016匆匆忙忙的过去了,我当初给了一个积极向上但又模糊不清的目标,就是我要让自己变得更加美好。这一年对我来说,我是朝着好的方向努力,但是由于没有具体的目标,盲目跟风,很多事情都没有坚持下去,进步的脚步像缓缓溪流一般。2017,我希望自己不再那么盲目,我期待着我的2017顺应着我的内心成长为我期待的样子。
2017年我许下三个愿望:
一.2017愿我成为了一个高能量的人,我每天能处在开心快乐的充满爱的超能量环境中。
情绪是一个情商最极致的表现,情绪的好快不仅影响自己还影响别人。当一个人处于情绪低落期,比如抱怨、愤怒、烦躁等不良情绪的时候,她的能量值是超低的。这种状态下她自己做事情低效还还能把这种坏情绪传递给别人,传播的是一种负面信息。比如,我每次情绪不好的时候,在遇到女儿调皮,我就没有耐心而凶她,那个时候我能感觉到女儿内心的恐惧。说到这,我真觉得我是个好坏的妈妈。当一个人处于情绪高涨期,比如感恩、善意、有爱的等快乐的情绪的时候,她的能量值是超高的。这种状态下她自己不仅做事高效还能把愉悦传递给别人,传递的是一种正面信息。比如,我的女儿特别爱笑,不论家谁稍微逗下就开心的笑,所以就特别招人喜欢。我想这就是孩子的可爱,她能带动一家人开心的笑。在这一点上,我们大人应该多像孩子学习。多笑一笑,发自内心的笑,自己愉悦,周围人也轻松。
因为这个原因,2017年我的目标就是学习情绪管理,提高自己的能量值,让自己拥有一个充盈的内心。具体方法如下:
一.多读书,读书可以丰富自己的内心。一周一本。
二.学习冥想。(学习时间一月二月,学会后每晚睡前冥想十分钟。)
三.听大V课,与高能量值的人学习。每周听一节课,并有输出。
四.一周跑步两次,参加人生第一次马拉松(跑步可以解压)。
我深深地相信情绪状态好了,一切都会好。拥有一个好情绪,是我2017年变好的根本。
二.2017年愿我我热情洋溢的工作,受到了学生的好评和领导的认可。
这是一个不怕怀才不遇的时代,只要有有才只要你努力就不怕不被人发现。你再低调,只要有网络就不怕大家认识你。所以,这是个网红的时代,到处都流行着斜杠青年。
但是,当你羡慕别人多才多艺的时候你是否能做好自己的本职工作,是否能耕耘好自己脚下的一亩三分地。如果这你都做不好,你还能做好什么呢?去年我曾跟风参与了简书的码字活动以及小麦老师的口语学习,都是大张旗鼓的开始,不瘟不火的结束,没有一个能真正坚持下去的。为什么啊,我的精力有限啊,我忙这忙那,忙的晚上经常熬夜的忙,最终我却跟猴子掰玉米一样没有收获一种果实。我连最起码得工作还不能得心应手。作为一个青年理科老师,我是否把近五年的高考题都挨个研究一遍?我是否每年都发表两篇教学论文?我都没有啊!所以2017,我不再想高瞻远瞩,只想脚踏实地的做好自己的本职工作。具体方法如下:
一.认真备好每一节课,课前教案,课后反思。
二.上学期做完一本高三资料(一周两章),下学期做近三年高考题(一周一套)。
我深信工作的得心应手一定会让我自信满满。
三.2017愿我学会了打扮学会了穿搭。我看着镜子中的自己年轻了三岁!
爱美之心人皆有之,但是这个世界上还是有美女和丑女之分。但是见过各种各样的美女之后我才明白其实只有美女和懒女之分。
上周末参加了趁早的周年年趴,一个看着很小巧又精致的女生给我们分享了她多年的护肤秘籍。她说,一个人的皮肤比作一张真皮,你如何让她多年后还保持着原来的样子?肯定是小心翼翼,不撕不拽,轻轻的拭擦不让它被褶皱。这位姑娘对待自己的皮肤真的好爱惜,洗脸的的时候都从来不用力搓揉皮肤,用擦脸油的时候还用特定的方式按摩,只到营养真正的被皮肤吸收……天哪,这样小心翼翼的爱惜,皮肤能不好,能不比同龄人年轻好看吗?而我平日里,偶尔敷个面膜就觉得是护肤真的是太幼稚的想法。难怪我长皱纹一堆堆呢。2017我真希望自己变好看变年轻,学会真正的护肤学会妆容。具体方法如下:
一.学习护肤秘籍,并实践。(这个边学变计划)。
二.学会化妆。(1.学会买适合自己色系的化妆品。2.学会画眉毛,画眼线)
三.学穿衣搭配,学会买适合自己色系和风格的衣服。
变美丽是每一个女人的心愿,我也不例外!
愿景这样呈现着:2017,我站在年末的尾巴上,收获着自己的喜悦。我和我的闺蜜女友们相逢在更高处,分享着这一年大大小小的收获!我和我的趁早er们分享着我这一年的成长历程!谢谢!
哈哈,相逢在更高处!
不忘初心,方得始终
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