社群乔迁引发的心理活动
今天周二,难得休息。上午和妈妈一起带宝宝去孕婴店游了泳,洗了澡。
中午回来就看到童频VIP实修群里,宁姐发布“搬家”的号令,别看我平时喜欢潜水,关键时刻自然是积极响应。当然,也是很快就入了“新家”。但是在“退出原来群”这件事情上,我犹豫了:舍不得。当初那个群大概是去年十月份中上旬建立的,差不多五个月了,信息我从来没删过,虽然信息量超级大,不仅爬楼难,还占内存,但是里面有很多干货啊,我想找个时间把它们都整理出来啊!于是问题就出现了:那些说找机会整理的干货,直到现在也没有整理,越积越多,越积越多。吃午饭的时候,我仍在考虑着退还是不退:退,是不是就真的什么都没有了呢?不退,我现在有时间来整理么?答案当然是没时间,一是论文还没搞定,二是明天科室组织考试。但我还是狠不下心,我甚至还编辑了一条信息,想咨询一下群里的小伙伴,是不是一旦退出就真的什么都没有了,毕竟是我存了几个月的干货啊。但是我没有发出去,因为怕应老师骂我:存有什么用啊?有本事,活出来啊!用起来啊!
我突然想到了“鸡肋骨”:食之无味,弃之可惜。生活中,是不是正是这些“鸡肋骨”的存在,让我们总是觉得精力不够用,时间不够用,空间不够用呢?如今,最贵的是什么?是时间啊!所以,果断的断舍离吧!
于是我点下了“删除并退出”这个按钮。从此,开启一段“新生活”。
通过这件事,我也反思了自己:同样的时间,为什么那么多人都可以合理兼顾,我却做不到呢?问题出在哪?我想,是专注力,是立即行动。虽然我们讨厌拖延症,但是我们的大脑还是喜爱拖延。
这是一位小伙伴文章里的图片OK,从此刻开始,警惕大脑的“贴现反应”,提高专注力,变身行动派!
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