第三章
【旧知】
总是喜欢做把握度高的事情，渐渐发现进步空间很慢。
【新知】
如何成长为自己的样子
* 拥抱变化，走出舒适
* 接纳痛苦，不掩埋
* 穿过痛苦，看到需求
感悟：工作中总在把握度高的事情上反复花时间，真正重要的事情上不用力，慢慢的，发现自己成长的很慢，甚至找借口把重要的事情敷衍过去，看到公司一些同事就是天天做简单的事情，涉及到设计复杂的工作就往后推，感觉到时出去找工作都是一个问题，有时自己都会懒惰，还好身边的人都特别优秀，所以吸取经验，不拒绝学习，尝试学习新鲜知识，不冒险其实是最大的冒险。要持续舒服的最好方式就是让自己不舒服
* 失去、痛苦、面对、追寻、重获，这就是所有成长的脚本。一旦不愿意出演前三幕，后面的故事也就无从开始。
感悟：之前面对这些脚本感觉人生就要崩溃了，很脆弱，随着年龄的增长发现原来这些是必然事件 。
【行动】
突破舒适区，做一些有挑战有难度的事情
《你的生命有什么可能 》拥抱变化，突破舒适区
第三章 【旧知】 总是喜欢做把握度高的事情，渐渐发现进步空间很慢。 【新知】 如何成长为自己的样子 * 拥抱变化，...
2018年1月2日 2018的第二天，和以往的普通日子一样，每天都在试讲。 上午坐在教室里，刷刷朋友圈，刷刷微博，...
001．突破自己 拥抱无止境的变化和成长的挑战，跳出舒适区，让梦想的翅膀迎风飞翔，才能越来越强！ 002．不设限 ...
难受的话还不如去做点什么！ 迎接挑战，突破舒适区，突破了，你就能进步。
1.今日课程收获 突破舒适区有助于我们成长，但是突破舒适区反人性，有4点可以帮助我们更好的突破舒适区。 （1）从认...
2018.8.13 终于懂了，什么叫做突破自己的舒适区 人要突破自己的舒适区，这话听了都快有10年了，可是自己今天...
突破舒适区的解释 首先明白你是不是真的不舒适。
不知从何时起，当代网民人均突破舒适区了，大家都在网上喊着积极生活拥抱生命，但回到现实里依然该怎么过怎么过。 实际上...
变化意味着什么呢？不安？不适？痛苦？机遇？可能都有吧！ 变化意味着离开舒适区，去适应新的环境，新的挑战。舒适的环境...
Toastmaster为我打开另一扇门，让我见到更大的世界 正如大部分人一样，公众讲话曾是我最不擅...
本文标题：《你的生命有什么可能 》拥抱变化，突破舒适区
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