自信是一个人最迷人的特质,是一个人最顶级的魅力。自信的人,优雅而从容,能够不卑不亢,坦然面对生活中的一切。
但自信并不是我们天生具备的,换句话说,自信是可以培养的。那么,学会如何培养自信,便是我们生活中的一门必修课。
首先,培养自己的能力,做一个有一技之长的人。
一个人,如果在某个方面有特长,那么,他大概率在其他方面也不会太自卑。因为他的特长方面,给了他自信,哪怕他也有短板,但他由内而外散发出来的自信是藏不住的。
很少有能力强大的人是不自信的,所以,要锻炼自己的能力,让自己成为一个强大的人。用不停的练习和坚持不懈的努力,让自己强大,比起自怨自艾更有意义。
其次,要给自己积极的心理暗示,停止自我否定。
我们已经听过太多别人对我们的质疑,为什么还要给自己负面的思想?思想决定行动,我们需要自我肯定。拳王阿里就是靠着勤奋和“I am the greatest.”的信念,才成为拳王。
要记住,只有我们自己才是自己命运的主人。好与坏,行或不行,只有我们自己能诠释。要多给自己打气,千万不要给自己掉链子。没人会相信我们,除了我们自己。
所以,要多给自己积极的心理暗示,相信自己一定行。可以尝试着列举出自己的优点,当我们处于低谷的时候,那无疑是照亮我们前行道路的明灯,给我们无穷的力量和勇气。
第三,远离打击你的人,亲近相信你的人。
负面的话听多了,你会认为那都是真的,于是,你会越来越不相信自己,越来越自卑,久而久之,便失去了自己的追求和目标。
喜欢打击你的人,不管你做什么,都认为你不行,他们总是否定你,处处阻碍你的进步。最可怕的谋杀,就是谋杀一个人的精神,这种人的存在就是让你永远跟他一样差劲。
真正的朋友会理解你,总是鼓励你,给你支持,给你正能量的影响,那才是我们应该追寻的方向。
所以,当你迷茫的时候,请远离负能量,远离打击你的人,亲近相信你的人。
愿我们成为自信的人,昂首挺胸,目视前方,做自己人生的主宰。
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