明知道焦虑于事无补，焦虑其实就是诅咒，可是作为高三妈妈，我还是有点焦虑，有点担心，特别是这个“五一”假期看着儿子还是在玩，作业也不做。听着家访时老师对他的批评，我真的是有点生气了。
心里说：“马上高考了，只有一个月了，要努力拼一拼了。”其实我也知道，无论我怎么说，关键还在于他自己。
今天早上继续天意运动，在运动中，感受自己的情绪，舒缓压力，告诉自己：儿子一定会考上理想的大学。我不必为他担心，我自己要好好运动，认真复习，争取今年也顺利通过工勤技能高级技师的考试。
明知道焦虑于事无补，焦虑其实就是诅咒，可是作为高三妈妈，我还是有点焦虑，有点担心，特别是这个“五一”假期看着儿子还是在玩，作业也不做。听着家访时老师对他的批评，我真的是有点生气了。
心里说：“马上高考了，只有一个月了，要努力拼一拼了。”其实我也知道，无论我怎么说，关键还在于他自己。
今天早上继续天意运动，在运动中，感受自己的情绪，舒缓压力，告诉自己：儿子一定会考上理想的大学。我不必为他担心，我自己要好好运动，认真复习，争取今年也顺利通过工勤技能高级技师的考试。
偶然谈到神秘主义，玄学啥的，我这未开化的凡人感觉头都是晕的。很小的时候，便感觉冥冥之中有天意安排，不可控因素何其多...
-1- 很久一段时间没有吃过火锅。 最近不知道为什么，就是很想吃火锅。 一到吃饭的时候，...
一粒种子，你把它放到地毯上、桌子上，它不会生长，因为地毯、桌面都不是它的缘分。它的缘分是土地、阳光、水分。 一个人...
001.有野心的人更容易做出成绩 从读书营一路走来，见证了很多老铁的成长，有的老铁工作上连跳几级，有的老铁从参与社...
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无意中看到的星云大师的禅语《修好这颗心》细品很有人生哲理，修佛修心养性。广结善缘其实就是怀着一颗善良的心做有缘有爱...
在虔州时，陈九川病倒了。王阳明说：“关于病这个东西，格也很困难，你感觉如何？”陈九川说：“功夫的确很难。”王阳明说...
日渐荒芜的心灵，最使人疲惫的往往不是道路的遥远，而是你心中的郁闷； 最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而...
修好这颗心，星云法师开列了下面这些途径： 1．要有惭愧心，惭愧、知耻才能庄严身心。2．要有慈悲心，慈悲就没有敌人。...
人在智慧上与精神上的发达程度越高，心就越自由，其人生也就越容易获得满足和幸福。 —— 契可夫（俄） 人活着...
本文标题：放下焦虑，修好这颗心
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