心理学家马斯洛认为,充足的安全感是判断一个人心理健康的基础指标。《童年不缺爱》的作者认为,妈妈培养孩子安全感的六大关键:1.妈妈要“看见”并了解自己的孩子,给孩子提供所需要的爱;2.妈妈要主动走进孩子的世界,去滋养亲子关系;3.妈妈要学会高质量地陪伴孩子;4.在沟通出现问题时,妈妈要学会反思,以避免问题再次发生;5.妈妈要学会照顾自己,拥有好情绪,让孩子内心更加安定;6.妈妈要处理好“养育合伙人”的关系,以获得更多的支持。
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