#充实的一天
20220814日精进
【早上好#顔兮#20220814日精进第20天】
表现分：120（自己打分，满分10分）
体验到：（今天的经历，情绪，和自己对话）
今天是最近一年充实的一天
1.早上六点起床七点半开始从石岩羊台山脚下爬山到中午11点下来刚好三个半小时
2.下午两点看了一场电影《山海经之怪兽》
3.参加光明大讲堂刘石林老师的寓言故事＋古老智慧
早上爬羊台山带我家丫头一起去，就是让她提升毅力，坚持力，不放弃的精神
刚开始爬阶梯是走五步休息一下，一路鼓励激励讲故事比喻，比如今天目标是爬到山顶就像人生的道路，道路且长，但是必须一步一个脚印自己也要走完人生的旅程，我只是个引领者！慢慢还可以观看路边美景，可以提升思考力，观察力，遇到路边的花花草草还可以
今天失误忘了带水，爬到半山口渴了，她说实在走不动了，再也不想爬了，
下午参加光明大讲堂还被接受采访哈哈
学习到：（提炼方法论）
目标完成情况：
✨阳明心学：立志篇
听到了什么？信：
目标是为他人着想的，不管过程中受到多少磨难，最后结果是最好的就可以
想到了什么？感：
一个人要找到属于自己的特长优势有责任有使命很轻松的就能帮助到他人这也是顺势而为
我能做什么？启：
做一束光影响身边更多人
我要怎么做？动：
把环保公益大力宣传推荐影响更多人爱护环境从我做起
✨主题研究方向：
【明日三只青蛙 】（和目标相关）
1.走访客户
2.日精进更新
3.研究销售沟通能力
【感恩日记】
我很感恩丫头给我一起疯一天❤️，谢谢谢谢谢谢
我很感恩金钱让我享受生活❤️，谢谢谢谢谢谢
我很感恩自己一切都是最好的安排❤️，谢谢谢谢谢谢
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