你是否曾经羡慕别人随手就画一幅惟妙惟肖的画、写一手清新脱俗的字或能出手成篇，亦或锻炼出马甲线等等呢？总而言之，即是他们会的、有的，你不会、你没有。你是否经常在羡慕之余，觉得自己好像很差，什么都不会呢？如果你不会，那恭喜你，你不会被这莫须有的自卑困扰。 而我曾经是会因为羡慕别人的才华，而自我贬低，外表自信但实则自卑的人。为什么会有这样的心理呢？
我针对个人总结了一下，有以下3个原因：1、从小家庭和学校教育熏陶，要和别的孩子比较。这慢慢形成了和他人比较的习惯。2、家里的价值观念：同样的事情，做得比别人差，你就是差劲的，没用的。这不自觉的让人容易产生自卑感。3、基于1/2点，对于不会或不擅长的事情，更加不敢去尝试和不会坚持去做。因为不做即不会比较，不会被差评。因此，我在这种鸵鸟式的状态下生活了很久，时常受到上面提到的自卑困扰。
而改变从A的影响开始，A是个微胖，喜欢宅和煲剧，生活也经常无聊的人。然而，有一次见面，A变瘦了很多，然后开心地和我说，她去年去学蛙泳、画画和日语，今年准备学仰泳和日语考级。我当时第一反应就是：哇这么厉害，你学这么多，学得怎样？ A乐着说：学得渣渣，不过我明白个道理：以前佩服公众号各种达人的生活，其实只要我坚持去做，我也可以过那样的生活。听完，当时第一感觉是害怕，因为潜意识的学得不好是要受惩罚的，不过不知不觉中A给了我勇气。于是，在经过一年的挣扎后，我决定去报画画班，去尝试一下，弥补一直的遗憾。
学习画画，除了打开另一扇窗，同时也让我重新认识莫须有的自卑。在画画中，发现原来自己也可以画得不错，虽然很多东西还不会，但没想象中那么难。有时感叹别的学员画得好，老师就会在一旁说，不要和别人比较，每个人的天赋和学龄不同，没得比，重点是和自己比较，每次有进步就好。是啊，和自己比较就好。这句话无论从别人口中还是自己口中说出来，都是一种安慰和谨言。很感谢这次尝试和遇到的老师，慢慢的从中强化了新的认知，逐渐摆脱莫须有的自卑，更加开心和自信。
其实很多东西，只要你去尝试，去做，你也可以做到，很多东西往往没有想象中那么难。而且即使你做不好，那你比之前的你也是进步了，那就很棒。完全没必要，因为别人的好，而觉得自己不好。每个人的起点、经历和天赋 不一样，遵循自己的内心，努力就好。共勉！
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