感恩日记21/365

1、感恩我觉察到晚上写感恩日记这个事让我有点敷衍，有完成任务的嫌疑。白天好多思绪，晚上只想快点完成睡觉。

2、感恩连续10多次禅连每月一次的讲师训毕业考核典礼的主持人。以前觉察到参加考核的学员能力比我强太多时会自惭形愧找自己的毛病。现在觉察到，在自己的赛道有长进就好。既然是一条鱼就不要羡慕老鹰有肥美的兔子吃，要想办法捕获更多小鱼。自我认知更清晰与自己和解的一天，感恩感恩。

3、感恩生活赐予的美好体验。老妈带着娃去泡温泉，我在静谧中睡了长长的一觉，是放松的感觉。所有的事都无需理会的惬意。真的能放下的感觉真好。翻了几页书，被某句话震撼到了:当外界环境和我们的目标冲突时，我们会习惯自我封闭，与世界产生隔离感。那么，既然认可这一规律，如何反一律性，让遇到挫折的自己依然满怀热爱呢。这是个好问题，探索中