你为什么还在熬夜?

作者: 青草齐腰 | 来源:发表于2016-08-26 23:09 被阅读0次
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    我似乎是有些拖延症,每天的文章都放到深夜才写,觉得如不倾注全部心血则宁可不做,于是留到最后才觉得对他是最为在意。

    ��我皮肤很糟糕,身体也不好,总是莫名的发烧,易病且不易康复。

    然而原来的我虽然瘦弱却非常健康,追求喜爱,不愠不火,生活欢愉。越长大,越大胆,越不顾及自己,我养成了熬夜做事情的习惯,一种跟拖延症同等性质既使人上瘾又不能全身而退的不良习惯。

    ��总是看到谁谁谁熬夜工作猝死的新闻,不禁胆寒,长久透支着身体,谁人都无法准确预测绷紧的弦断裂的那一刻,身体罢工就在一瞬之间。

    和调养身体一样,不断残害身体到它枯竭死亡都不是一日之事,自然的生理给了我们那么多迷途知返的机会,难道,我们一个都抓不住吗?

    ��时不时看到写关于熬夜的文章,深度里曾说过现在越来越多的年轻人身体其实非常虚,表面健康,却健康的并不实实在在,病魔一旦邀你去喝茶,你恐怕就得多喝些时日才能离开。�

    �明知熬夜的危害,却还坚持熬着。就像你明知那个人不爱你,却还是坚持着。很无奈。

    ��说自己大胆任性,就是因为明明饱尝熬夜之苦,却依旧死磕,说来有些嘲讽了。

    上学期的时候,在她们都安静地睡下之后,我仍然在熬夜写稿子,总结听音笔记,看文章......在当时的那个境况里,我好像非熬夜别无他法。有些事情,出于追求与热爱还有责任,必须完成。

    ��每样工作都不允许自己苟且地完成,然而,我毕竟只是个精力与时间都有限的女孩子。

    后来,我就生病住院了。

    那段时光每天抽好多血输好多液,父母不远万里来到医院照顾我。我很惭愧,愧对父母。

    当时我在空间里发了一段话:“今天,我用抽出的鲜红液体违背了自己,我用不规律的作息时间辜负了自己,我用消沉的生活习惯丢失了自己。”

    “闲下来的感觉真的特别,推掉了所有事情我现在只做一件,让自己变强,不会被病痛折磨,要健康的回到战场,然后,全身都是力量。”

    后来的很长一段时间,我都不再熬夜了,但依旧认真地做事情,比原来少一些的事情。��

    我莫名地感觉自己好像真的变得强大了,渐渐懂得取舍,懂得量力而行,懂得疼爱自己,最重要的,是明白效率的内涵与奇妙,如何将十张纸的内容总结为精良的十句话,如何用全心写出其不意的文章而不过多浪费时间与精力,如何在忙碌的时光里平静泰然的活着。

    ��大学里熬夜的确是个司空见惯的事情,很多人熬夜看小说,剪视频,写论文,考前突击,甚至聊天等等。

    但无论怎样仍有一群人按时进入梦乡,白天认真听课,努力地做事情,很少身体坏掉,每天都容光焕发。真好。

    ��你是哪种,你什么样子,全都在于你自己的选择。

    你熬夜工作,效率真的高吗?倘若你效率是高的,你用健康去交换,真的值吗?

    ��我总是熬夜写字,然而,每一天都有尾声,但人生的尾声遥遥无期,我又怎能将所有想做的事情推堆到迟暮之年。本该是蹒跚着脚步看花好月圆,细数曾经明耀与静好,故万不能因想做的事情太多未作而捶胸顿足、悔恨交加。

    所以,即日起,给生活一些改变吧,喜爱之事,也应趁早。若是真的喜爱,不论环境,不论早晚,你都会做得很好,因为是与心意有关。��

    你会发现,大部分的熬夜,其实完全没有必要。就如那句“时间是海绵里的水,挤挤总是有的。”

    你想不熬夜,就总有办法。

    你要高效,因为健康是金钱买不来的。在可伸缩的工作里,你要变得强大,变得高效凌云,而不是在不可伸缩的健康里,想侥幸偷得一份自由与康健。

    ��知道你有追求,想做好那件事,但你总要学会”早睡蓄力,早起播种和御风而行“。

    晚安,亲爱的你。

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