最近看完了《择天记》其中有些片段，对我触动蛮深的。
“我每天早睡早起，我每天锻炼身体，我从不挑食，但绝不暴食暴饮，我油盐不进，那不是说性格，而是那样的食物才健康，我按着医书上的要求，用小秤量着肉与菜吃，从来不嫌麻烦，直到十二岁后，把所有这些都变成本能。”
“余人自幼便开始背诵道门典籍，陈长生更是刚睁开眼睛便要被迫对着那些泛着黄的旧书发呆，他最开始认识的东西便是满屋子的道经典籍，学会说话后便开始学认字，然后便开始背诵那些道经典籍上的文字。
清晨醒来，他们在背书，烈日炎火，他们在背书，暮钟破哑里，他们在背书。春暖花开，夏雷震震，秋风萧瑟，冬雪凄寒，他们在垄上，在溪畔，在树下，在梅边，捧着道经不停地读着，背着，不知时间之渐逝。”
陈长生的日常真的很简单：就只有读书，和必要的吃喝拉撒。在常人看来，他的生活枯燥，索然无味。
但正是他知道一件事正确，天天不断地重复，才能有了好的身体基础，才能把道藏三千倒背如流，也才有强大的知识储备，后续修行途中的信手拈来。
现在我们的生活很丰富，选择也很多。外部世界也越来越复杂多变，自己在面对如此多的选择的时候，难免会觉得迷茫，不知道选什么好。
这时候，就需要静下心来，认真地问问自己的真心，我究竟想要什么？我的心意是什么？
一旦确定下来，只要相信自己做的事情是对的，有道理的，就直接去做就好了。
可能会被人讨厌，可能会被人骂“他妈的”，那又如何，我觉得有道理，那我就便做了。讨厌就讨厌，骂就骂，只要你骂得对，我担着，受着就是了。
嗯，就是这样，做我想做的，做完了我自己承担后果就是了。
不用去想的太多，说的太多，直接做，有什么后果，承担便好！
这样就顺了自己的心意，自己顺畅了，无碍了。才能有真正的平静安逸。
这样顺着自己的心意选择，做事，承担后果，是否才是一条简单的路？
我的心简单了，顺畅了，我所看到的世界，是否也就不会缠绕，复杂，纠结了呢？
我现在就想能成长起来，自立起来，照顾好自己，过好自己的生活的同时，力所能及地帮助周围的人，有主动选择的能力。这就是我的心意，那么我就去做能成长自己的事。
每天早上打坐静心，明心；跑步锻炼身体；
再回家准备家人早餐，准备孩子读书上学；
上午的时间用来读书增长见识，扫除无明；写文，回看自己，锻炼写作能力；
中午午休泡群；
待下午孩子放学，安心地陪伴孩子，看见孩子。
这样每日的事情确定了之后，很简单，每日开始循着这个时间和规律重复，日子虽然显得单调，但心里开始稳定下来，对未来不再紧张，恐惧，焦虑，囤东西和吃过量食物的恶习也好了很多。
希望今后的日子能坚持下去，保持简单，保持单纯！
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