本文框架

本文首先发现了《吃掉那只青蛙》和《记事本圆梦计划》的一些相似之处，然后说明了第四和第五步是比较复杂的“7步法”步骤。最后用学英语的例子来说明是为什么第四和第五步比较复杂以及如何分割目标。

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相似之处

把《吃掉那只青蛙》和《记事本圆梦计划》加以结合，我发现《记事本圆梦计划》里的“梦想清单”就是对《吃掉那只青蛙》中7步目标法的第二步——写下你的目标的具体的方法。“未来年表”就是第三步——“为梦想设定一个时间期限”和第四步——“写下要实现目标要做的所有要完成成的事项”具体方法。

我认为很有难度的就是第四步和第五步。

第四步可以理解为阶段性小目标。

举个例子，假如你想英语要有母语水平，用雅思9分的成绩来衡量。现在的水平是6分。要想考9分，你第一年的小目标可以是7分，第二年的小目标是8分，第三年9分。

第五步就是如何才能列一个达成小目标的计划。

也就是说，如何才能在一年内考到雅思7分？具体要做哪些步骤呢？听力，口语，阅读，写作分别要如何提升？怎么提升？用什么资料？每天学习几小时？什么时候开始学？则呢吗才算学好了？语言能力有所提升？这些问题都要解决。只有这些问题自己心里都有数，自己才知道自己走在通往雅思7分的路上，自己正在实现自己的梦想。而不是，只在大脑里想象我什么时候才能英语很溜，很牛气啊？（这些问题，可以在一些平台上查找搜索。e.g. 百度搜索引擎、知乎、百度知道...）

而因为一些原因，比如学习的资料太难了，对自己的英语水平认识不准确，老师的错误方法导致讨厌英语，觉得英语没用，或者自己感觉学历很多年英语，没有什么效果而中途放弃等等，导致自己没有一个很系统高效的学英语计划。这才导致了自己的英语几年后还停留在原来的水平上。

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那我们如何才能列一个好的英语学习计划呢？我认为主要是要对症下药。

首先，确定目标。你是要出国留学呢？还是知识像日常生活的交流会流利表达就行？目标的不同，学习路线和方法也不同。

然后，看看自己在什么水平。对比差距后。看看如何提高。我认为这一步是最困难的一步。你现在是雅思6分，你要知道如何在一年内达到7分。如果你没有报辅导班，你要自己决定看什么书，怎么看，看多少页，做哪些题，注意事项等。如果你报了辅导班，可能效果也不是很好。

最后，你在英语学习道路上肯定会遇到各种各样的问题。你要想办法去解决。分析自己英语没学好的原因。然后有针对地解决自己的英语问题。有可能是时间管理的问题，有可能是学习方法的问题。

比如说，我认为单词很难背，记不住，容易忘。那可能是你的基础词汇量不够。也可能是你没有学习音标和发音知识。不认识音标，不会拼读出来，更不会把一个长单词根据发音规律分解成两三个字母组合。再假如，某人已经有了一些词汇量，但是有时候虽然单词都认识，但是放在一起就觉得看不懂了。这可能是有的词你理解错了意思。因为有的单词有很多中不同的意思。还有可能是有的固定搭配你没有看到。还有可能是你的语法没学好。这个你看不懂的句子有一个语法知识点你不懂。

这样弄明白自己的知识漏洞在哪里后，就可以做出有针对性的解决方案了。基础单词不会就去背一些基础单词。音标知识不懂就去学音标知识。单词理解错，固定搭配没看出来，那就要平常多查字典多积累。语法不会刻意查找相关的语法书。这样，我们才能脚踏实地地一点点的朝着英语好的目标前进。

如何实现英语好这个目标，现在就非常明确和清晰了。

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分解目标 例子

Example：（目标从大到小）

长期目标：英语母语水平，雅思9分

短期目标：（目前雅思6分）第一年雅思7分，第二年雅思8分，第三年雅思9分

年目标：雅思7分

计划：1，2，3月学听力；4，5，6月学口语；7，8，9月学阅读；10，11月学写作，12月雅思考试

详细计划：

1，2，3听力：

学习方法：每天《王陆听力词汇书》看两章，默写两章词汇(2h) &  《剑桥5-12》听力部分专题测试和精听(2h)

4，5，6月口语：

每天《XXX》看两章，演戏(1h)模仿重复练习学到的表达(2h),默写说出的表达(1h)。

7，8，9月阅读：

blabla...

10，11月写作：

小作文：blabla...

大作文：blabla...

当然你也可以每天持续学听力，口语一段时间。你也可以每天只学听力、阅读。关键是找到适合自己的最高效的学习方法。然后持续不断的把一点点的小任务做下去。我相信一定会有目标实现的那一天。

最后一个想法：

如何才能做到今天晚上写明日计划，到了本周末写下周计划，到了本月末写下月计划呢？那就是在手帐的月历上写下待办事项。提醒自己效果肯定会好一点了。

小方框：写明日计划 【每日To do list】

小方框：写下周计划 【周六To do】

小方框：写下月计划 【月末To do】

希望对你们有所启发。欢迎交流讨论。