精读吃掉那只青蛙带来的行动改变:
1. 梦想版(明确目标,图象化)
2. 分解梦想版落地路径(目前分解到一级100场,效能1.0,孩子梦想版)
3. 所有的列清单收集清空大脑(OMI需要刻意练习定在10:00后)
4. 每天确定三只青蛙一天计划结合情境
5. 分ABCD事件
6. 高度专注力(三个电子设备时间 中午 下午 晚上) 其它时间90分钟专注番茄 收拾空间书面不受物品分期注意力感觉真好
7. 做每件事问对自己重要长远有价值还是没有?
8. 专注聚焦关键结果领域
9. 上瘾 （看见自己消掉的时光看见自己的内在需求看见即疗愈）
5-7 9-11欧爸书籍思想整理及练习及课件 2-5 7-9 10-11
录制专辑（33张动能图）（66条价值观111条黄金价值观） 每日小故事 写软文
每日感悟：
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