生活应当保持压力,但是要适可而止,适当的压力会让我们的到成长与提升,孔子说过,过犹不及,过度的压力反倒适得其反,南辕北辙,背道而驰,不进反退,让我们止步不前,产生迷茫情绪,开始胡思乱想,消极颓废,焦虑不安,时间久了就会影响我们的生活,身心健康被损坏,渐渐的严重成为抑郁症,最后可能出现极端行为,草草结束生命,生命是可贵的,佛讲轮回,讲因果,讲六道,讲我们投胎成人不容易,做人是不容易的是我们前世修来的福分,怎么可以这样草草结束了呢,有什么想不开的呢?是痛苦吗?佛说痛苦是自己给自己的,是我们的感受,我们要境由心生,心要随境转变过来,我们要学会苦中作乐,不要给自己太大的压力,如果压力太大就试着放开一下自己的手,不要把任何事情攥的太紧,要试着对自己要求低一点,放自己一码,学会给自己偷个懒,放个假,忙里要学会偷闲,生活就像一个弦,松了就紧一下,紧了就松一下,做自己力所能及的事情,有能力有抱负,有胸怀,就做大事,想做个普通人,那就对自己要求低一些,对自己大度一些,学会娱乐自己,给自己找点娱乐项目,不能整天都要工作,找点自己喜欢的事情,消遣一下自己,生活就像放风筝,不急不慢,不紧不松,稳扎稳打,一步一个脚印,最终我们都会寻找到属于自己的那片广阔的蓝天白云!加油吧!对生活永远要保持乐观,保持动力,保持活力,保持热爱!你热爱生活,生活同样也会热爱你!
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