情绪稳定是成年人最顶级的修养

张攀2022日书记

DAY15：情绪稳定是成年人最顶级的修养

记得之前读过一篇胡适写的怀念母亲文章。

他的母亲，二十三岁做了寡妇，又是当家主母，家中不富裕，想要当好家，难上加难。

同父异母的大哥打小便是个败家子，因为赌博和抽大烟，常年累月欠债，每逢过年，屋里坐的全是讨债的，可她很少埋怨、责骂，而是想着把年过好。

胡适的两个嫂子，也不是善茬，大嫂无能不懂事，二嫂能干气量小。两个嫂嫂也经常和胡适的母亲赌气，情绪稳定的母亲，从未说过伤人感情的话，不仅慢慢化解了两个儿媳之间的矛盾，还让胡适，真正感受到家的温暖。

母亲稳定的情绪犹如坚实的铠甲，能迸发出强大的力量，让孩子内心充满阳光，笃定丰盈。

胡适的母亲，是个真正厉害的人，能够很好的管理自己的情绪。

拿破仑说：“能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。”特别是成年人，管理情绪的能力是成年人最顶级的修养。

愿我们，都能做情绪的主人。