学习
1:积极主动
2.科学重复 艾宾浩斯曲线
3.周期重复时要刻意练习不熟悉的
成功真的是一件蛮难的事，成功路上并不拥挤，能开始的人就不多，能坚持的人寥寥无几。
驱动力的层次：《驱动力》
第一层：生物冲动 三分钟热度
第二层：外在动机 关注结果，没有过程的修正意愿
第三层：内在动机 找到内在动机，才能持续下去，才能在遇到困难时不放弃，而是找到解决办法持续下去！
这一讲说到三分钟热度，其实在工作和生活中，我们经常发现自己对某些事情只有三分钟热度，那是因为没有找到要做的原因，没有爱上这件事情，只是因为自己觉得想去做，没有化为自己的内在动力，所谓爱非坚持，就是说爱上这件事才会持续下去，我们很多时候某些事情虽然在做，但内心很少去体会去感受，让自己得到快乐，爱上这件事情，所以内心会有抵触，一旦遇到困难，就很容易放弃！而叶老师在时间管理的路上，遇到了很多困难，没有放弃而是持续精进，就是有强烈的内在动机！
做一件事情要考虑意义，有意义的要从内心感受它，爱上他，持续下去，就会达到自己的期望，即使最后达不到期望又如何？路上的风景已让我们成长！
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