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丰盛日记之技巧练习

丰盛日记之技巧练习

作者: 李思睿vicky | 来源:发表于2024-09-25 22:25 被阅读0次

很幸运一早来到了伊莎兰,也非常感谢玖英,崇周,彩莲的准时到来,得以邀请杨老师为我们详解六步换框法的使用和步骤梳理,在大概一个多小时的过程中,杨老师更是超额加餐了在导师班才可能分享的内容,来到伊莎兰和杨老师的身边,即使空手而来,也绝对会满载而归,无论对于自己的能量状态,心态,还是认知以及技巧和方法,都是一次新的整合,调整和提升,非常感谢杨老师提供给我们合伙人以及学员弥足珍贵的提升机会和场地;

其次很荣幸可以见证杨老师和来伊莎兰了解的准学员的对话,在聊天内容占比上,学员倾诉内容大概95%,而杨老师的精准提问以及语言检定大概5%,在此刷新了四两拨千斤的认知,杨老师的语言表达完全绕过来访者的潜意识防御,润物细无声的调整来访者的认知,毫无痕迹的不销而销,深深震撼了我,那一刻我就想如果我能由这个功力,我又怎么会对送到手上的个案收费畏首畏尾呢,解决问题的能力和功力决定了收费底气,更清晰了自己成长的方向和动力。我们都知道九紫离火运的到来,利中女,天上掉馅饼砸中躺着不动的中女可能性真不敢奢望。杨老师的这次导师打磨计划,无论是对于个人成长还是家庭关系,家族发展还是未来职业,都是百利无一害的,机会始终掌握在自己手上,有时候不逼自己一把都不知道自己有多厉害。而成长这条路如逆水行舟,不进则退,这个假期懈怠了近三个月,无论在语言表达,技巧使用都倒退了很多,加油吧,亲爱的自己!

哈哈哈,今天的另一个收获就是敢于丢脸,也是成长和进步很重要的一环,在杨老师问大家谁要给来访者做收回投射的技巧,我不假思索主动请缨,自以为2018年自己学过一遍,做的还不错,如今还历历在目当时的情景和反馈,还在46和47期觉智人生做了助教,自信满满,结果啪啪打脸,引导收回投射时语言表达不精准,来访者并不接受自己的引导,甚至产生了对抗和抵触,完全带不动了,即使发现来访者已经从收回投射技巧中跳出来了,却没有觉察到需要及时灵活变通,切换方式去先做调整来访者的内在认知的事,继续尝试拉回,依然无果,在杨老师手势喊停,我才结束。过程中我感觉到自己内在产生了着急和慌乱,每次课堂看到杨老师带领学员做技巧时非常轻松,毫不费力,所有的看似不经意都是经过无数次的刻意练习所呈现的结果,经过这样的一个亲身体验和经历,我更深刻感受到如何使用技巧真正支持和帮助来访者,需要自己沉下心一步一个脚印去练习的,更需要老师的督导和同伴们的反馈和指导,积累和经验是必经之路。

在下午技巧练习时,对于彩莲对问题的描述,无法确定是使用收回投射还是改变次感元更好,尝试使用空椅子法,结果并不理想,由于时间原因,未作更多的探索和尝试。非常感谢彩莲的真诚反馈,让我更加深了作为咨询师要优先考虑来访者的感受,根据来访者状态及感受随时切换和调整,更应提前说明在咨询和技巧过程中有任何不适和不舒服,来访者可以随时停下来。允许一切的发生,接纳自己的局限和不足,同时看到自己更大的成长空间和可能性。

非常感谢艾琳下午2:00如约而至,每次见到艾琳感觉分外开心,亲切和温暖,自己的一路成长和进步有幸得以艾琳的陪伴,鼓励和支持,借由艾琳的生日,伊莎兰特定的榴莲蛋糕一饱口福,狠狠享受了大家共同庆祝的喜悦和欢乐;感谢对家庭教育有着情怀和使命的大家闺秀般的挚友玖英,真诚开放勇敢担当认真好学的彩莲,真诚好学乐于分享的崇周,至纯至真活泼可爱的海英,激情四射动力十足的Becky,智慧美丽大爱的杨老师的陪伴和指导,感谢伊莎兰这个能量场域和所有的工作人员,每次都宾至如归。

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