如果你累了，要学会休息，而不是放弃。
去年因为新的工作，新的城市，新的人际圈，放弃了在简书的日更。忙碌了一年，我发现自己更加的虚弱、慌张和焦躁，每天都感觉精疲力尽，工作的时候渴望休息，休息的时候好像感觉更累，真的有种浑浑噩噩的感觉。过年放假的时候，我又重拾阅读，开始了在简书日更的打卡。
阅读真的能给人带来无尽的力量，而这种力量也为我打开新世界的大门。智人的智慧是可贵的，它潜移默化的带领你走向更加美好的生活。一开始，觉得是一种被迫必须开始的坚持，到现在心，可以说是一种热爱，热爱这份清醒、淡定和从容。
现在我的阅读包括各个领域的书籍，除了文学，还有金融，心理，历史等。所有的好书都会让你找到一个至高点，让你化繁为简，更加宽容、从容的理解和看透这个纷繁复杂的世界。
然后就是坚持运动，照顾好自己的身体。身体的健康能让大脑的情绪维持在一个良好的状态。细想下，一个感冒都能让我们苦不堪言，更别说大的疾病了。叔本华在《人生的智慧》中说，我们90%的幸福都基于健康。有了健康，任何事情都可能是获得快乐的源头。
让我们一起加油吧！
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