今天，一脚迈入市场经济社会的中国人发现，无论拥有怎样的物质满足，都无法给自己带来真实、持久、发自内心的快乐。
正如美国精神分析心理学家弗洛姆所说，一个吃饱喝足的人，一个生理上和生物学上的要求都得到满足的人，竟然仍旧不能获得内心的安宁。这岂非咄咄怪事。
现在，有不少中国人好像总是不快乐，学生抱怨作业多，白领抱怨工作累，妇女抱怨家务忙，官员抱怨应酬多，老人抱怨子女不回家......
究竟是什么，让我们不快乐？
中国人的一生似乎都用来攀比。孩子从小就被拿来和别人家孩子比较，比成绩、能力以及考上的是不是名校。等毕业出来工作，又被比工作够不够好、薪水优不优厚、福利多不多......甚至连一些鸡毛蒜皮的小事都停不住用来攀比。攀比成习惯，自然不快乐。
仰望别人的成功，感觉自己的卑微；仰望别人的幸福，慨叹自己的不幸；比较别人的得志，愤然自己的失意；比较别人的快乐，放大自己的苦痛。
别人有了自己没有，于是要努力去拥有，拥有了之后发现别人又上了新的层次，从而又增烦恼。更别说有些东西是人穷尽一生都没办法拥有的。当人们追求的不是幸福，而是比别人更幸福时，快乐就要远离我们了。
中国人生活通常是按部就班。学生的生活是三点一线，为了小升初、初升高和高考而活，生活单调得似乎只有学习和书本。职场人的生活也是上班、吃饭和睡觉，而难得出去旅游或娱乐。人生过分的单调和规律会使人失去快乐。
中国人似乎总有焦虑不完的事：焦虑社会不公、焦虑没钱没权、焦虑物价依然飙升、焦虑食品不安全、焦虑子女教育、焦虑环境污染......总在忧虑，哪有时间快乐？
中国人面对的压力非常多，工作的压力、成家的压力、抚养子女的压力、人际交往的压力等等，而在这些重压之下，人们忙得几乎没有时间去缓解这些压力，日积月累，这些压力带给中国人的不仅仅是不快乐，甚至伤及身体健康。
中国人尤其是男人，从小被很多人期望着：要成为父母的好儿子、妻子的好丈夫、儿子的好爸爸、朋友的好伙伴、同事的好搭档，唯独不能成为想要的自己。
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