体重:97.8。 腿围:34.1
早餐:鸭血 火龙果 生菜卷饼
中餐:牛肉 1大杨桃 半火龙果
加餐:牛肉 鸡蛋
晚餐:牛肉 双黄蛋 2小杨桃 木瓜藕粉燕麦 1王老吉
加餐:1袋红枣 1王老吉
运动:无
体重:97.8。 腿围:34.1
早餐:鸭血 火龙果 生菜卷饼
中餐:牛肉 1大杨桃 半火龙果
加餐:牛肉 鸡蛋
晚餐:牛肉 双黄蛋 2小杨桃 木瓜藕粉燕麦 1王老吉
加餐:1袋红枣 1王老吉
运动:无
本文标题:2018-03-20
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