分享心理学“小步子原理”：
就是说我们不必给自己定太大的目标，也不要去想未来太过巨大的任务，专注于眼前能走的一小步，并把它走好，记录下来。因为这些小小的变化，更容易给人带来正向反馈，也就更能激励我们迈出下一个小步子。
️怎么做呢？
我们要时刻保持记录自己的一些微小变化，把它们一一储存下来，这些小小的变化都会帮助你转化为成长的动力。
分享心理学“小步子原理”：
就是说我们不必给自己定太大的目标，也不要去想未来太过巨大的任务，专注于眼前能走的一小步，并把它走好，记录下来。因为这些小小的变化，更容易给人带来正向反馈，也就更能激励我们迈出下一个小步子。
️怎么做呢？
我们要时刻保持记录自己的一些微小变化，把它们一一储存下来，这些小小的变化都会帮助你转化为成长的动力。
分享心理学“小步子原理”： 就是说我们不必给自己定太大的目标，也不要去想未来太过巨大的任务，专注于眼前能走的一小步...
努力控制你所能控制的事情，并接纳你不能控制的事情。 专注在当下能做的事情上，不去关注结果。专注于眼前能做的一小步，...
努力控制你所能控制的事情，并接纳你不能控制的事情。 专注在当下能做的事情上，不去关注结果。专注于眼前能做的一小步，...
往事不可追，未来不可期，眼前最重要，25分钟的番茄最可靠的集中注意力
专注于眼前，“我”与眼前的事物息息相关。 你可有尝试过，专注于眼前事物的经历？ 此时正在工作的你集中精力工作；此时...
【书籍】《穷查里宝典》 这份工作我不想做了，达不到高水准，站不到高的位置，没人看的到我......言言是个积极上进...
这两天宅家，得以长时间静心练习。深切体会到专注于眼前的重要和妙处。 忙的时候或动的时候，一般很难觉察到...
持续分享第288天 一 鼓励孩子迈出一小步 二 专注于一个孩子能完成的事情 三 将事情分成小步骤，并祝贺孩子的成功
专注，专注于瓜葛不大的不同领域的几件事，并把它们分别做好。
我非常羡慕且崇拜那些能专注于眼前工作并将它们一一做好的人。 我不是一个很能潜心专注于一件事的人，我唯一的专注可能就...
本文标题：专注于眼前能走的一小步，并把它走好
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