健康是一种觉悟

常听人讲，等我有钱了，我就去跑步、去爬山、去旅游，果真如此吗？

同学田君，某上市公司实际控制人，身家30亿，15年11月因心肌梗塞突然离世，此时，其小女出生刚好一个月。

什么是健康，它包括三个方面，一是生理，二是心理，三是社会适应性，这三方面都达标的人，才能称之为健康。

以上三个方面，其实与金钱没有太多关系的，我个人体会，健康其实是一种觉悟，是一种目标，是一种习惯。

人走着走着，突然发现一些熟悉的人离你而去，因为你熟悉他，了解他，知道其原因，看见其亲人伤心欲绝，这时候你会觉悟，健康其实不仅为自己，也是为家人。

年初弟弟因肾结石去广医四院去作一个微创手术，我去医院照顾他，医院宣传时觉得就像剪指甲一样简单，但当弟弟从手术室推出时，因其全身麻醉而刚苏醒，见其全身发抖，话不成句，仍给我相当的震撼。

今天看微信，除了满屏＂洪荒之力＂的表情包，还有一个叫魏延正引起了我的注意，魏41岁，8月8日因肿瘤无治离开人世，留下嗷嗷待哺的孩子和结婚不到五年的妻子。

魏之所以不同寻常，不在于他得了癌症，而在于他是北大毕业，留过洋，回国后在500强公司华为任职。

另外，作为一名知识分子，魏写了大量的博客，我打开了魏的博客，自2006年开始，一直到2015年6月份。

看多了以上这些，我慢慢觉悟，我戒烟，每天爬山或走路，久了，便成了习惯。