今天看到一项研究，里面有一种练习，叫作“将来可能的最好的自己”的练习，就是把你对10年后的愿景写下来，这种做法能够触发以目标为导向的思考，澄清相互冲突的目标，同时还能提升你的乐观精神，激励你坚持下去。
根据研究结果，作者建议 “写信”练习的时间为3天，最后再给10分钟介绍一下未来10年后的自己是什么样的。
话说，我真的没有认真思考过这个问题。所以，我决定一试。这样的好处有三：
一是看自己是否了解自己。
二是激励自己不断向更好看齐。
三是至少可陪伴简书10年，回头看看自己的改变。
话不多说，开始写信。为了思路清晰些，我以问答和对比的方式写出信的内容，以便回顾过去和展望未来。
未来的你，你好！我是2022年9月17日的你，目前，外面疫情肆掠，我和老婆、两个儿子居家。8个半月的小儿子正吃着奶嘴在我身边轻轻的睡着。
我现在依旧住在生我养我的伊宁市水岸世家小区6+7的复式楼里。你呢？
此时的你，住在乌鲁木齐新买的云鼎大观里，享受着智能化居室给你带来的便利。小区物业人性化、安全化、智能化的服务让你十分舒适。小区微信区里基本看不到大吵大闹的低素质人群，取而代之的是星星点点的改善型建议和热心的提示。
我现在处于半月板切除术后恢复期，无法大量运动，每日在家坚持一个小时左右的燃脂训练和力量练习。坚持晨读个写作是我每天生活的一部分。感到无比充实而有意义。看着身材慢慢变好，作品越来越多，我感受到生活的意义，的确就是每天比昨天好一点点，充满了快乐和热情。你呢？
工作之余，约几个朋友去打球，虽然，没有了20岁的对抗和速度，但是，依旧不缺钱激情和热血。当初，医生不让打篮球的说法也在坚持和努力锻炼下灰飞烟灭。由于自己的游泳水平大幅度提升，每周至少抽一天去游泳。姿势标准，身材硕壮，也是令泳池里的朋友羡慕不少。
我现在生活圈里变小了，是自己刻意缩小的。想通过更多精力和时间升华自己，并让自己朋友圈更精更真更久。于洋、邹哥、马力克、伟琦、原平、杨浩、冯庆这些都是有正能量，真心待我的好兄弟，好战友。虽然，前段时间，有个别兄弟有点私心杂念，但不影响我对他们的感情。你呢？
到了大都市，为了事业的发展、孩子的未来和家庭的幸福，老朋友少些，但也增加了几个新朋友。因为，相距甚远，伊犁的兄弟联系少了点，不过还是会每月通话，感情依旧。原平去了广州发展，于洋当了乌鲁木齐司法上的领导，邹哥和我的副业卓有成效，马力克、杨浩和冯庆会经常电话，来了乌鲁木齐也会聚会。新的朋友会约我打球、游泳、吃饭、春游、甚至组团和家人旅游。
未完待续……
下封信，围绕“怎样与亲朋交流、事业发展细节、冒了哪些风险、获得了什么回报、遇到了什么贵人、学会了哪些新技巧”等内容撰写。
网友评论