生活中，很多人喜欢妄加干涉别人，阿德勒心理学中，把人际关系分为纵向关系和横向关系。
把人际关系看成纵向关系，就是把对方看得比自己低，所以才会去干涉，通过干涉行为希望对方导向自己希望的方向。而坚信自己是对的别人是错的。
我们说这里的干涉就是操纵，比如我们命令孩子好好学习，报考哪所中学、哪所高中、甚至是哪所大学，不给孩子有什么选择的机会，这样的家长就是最典型的操纵型，家长本人是出于善意的，但结果是在干涉自己的孩子。
那么横向关系是怎么样的呢？
还是拿学习来说，学习应该是由孩子自己解决的问题，父母和老师是无法替代的。我们不要用命令式的命令学生学习，而是努力去帮助学生建立自己能够学习的自信，提高自己独立应对学习的能力，这就好比把马带到河边，但不能强迫它喝水。
这种直面自己人生课题是本人，自己选择什么样的路是本人，下定决心是本人，这样既不批评也不表扬。这种横向关系不批评不表扬在心理学上叫鼓励。
人是需要鼓励的，而不是批评和表扬，表扬会让自己形成没有能力的信念。因为表扬是有能力对没有能力的人所做出的评价。这让我想起了自己所带的学生，自己平时在教育教学中都是以批评和表扬为主，当然偶尔也会有一些鼓励，但是最明显的是表扬，但今天我才发现我平时的批评和表扬都是和学生站在不一样一条线上，我是高高在上，而学生是低低在下，这种纵向关系注定不平等的，也是不尊重学生的。
那么既然要选择多鼓励，那么该怎么鼓励呢？
比如当学生主动帮老师捡起掉在地上的，我们作为老师不应该说“你真棒”之类的话，而是说一声谢谢，用“谢谢”来对帮助自己的学生表示感谢，或者用高兴之类的词表达自己的喜悦。也就是说我们不带有评价性的语言评价他人，因为评价性语言也属于纵向的关系。
还有就是让学生感到他是有价值的，我们能够感觉自己对别人有用的时候，我们才能体会到自己的价值。人一旦有了价值，我们继而能增加生活的勇气。
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