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自嗨姐1000天觉知打卡 D139/D1000   202

自嗨姐1000天觉知打卡 D139/D1000   202

作者: Zoe_女巫汤 | 来源:发表于2020-06-21 03:27 被阅读0次

觉知打卡打到第139天中断了一下

我总结了一下原因:

1.最近打卡新鲜度减少了 逐渐进入平缓期

做一件事情能持续下去对它的激情绝对少不了

正所谓,爱非坚持,激情会驱动你对它有热情

2.打卡平台刚好要转场地,从微信到简书还需要过渡期 这间需要耐心适应

3.因为换了平台时间开始不固定,似乎少了一种监督,再没有对它的激情,放心吧这事儿做不下去太久。

捋清楚最主要的这几点,突然发现自己给自己定这个觉知打卡的初心又回来了,赶紧调整对每天觉知打卡的潜在认知和投射。

从(新➕心)出发

再次回到初心的轨道上

对每天的觉知打卡时间得有要求、晚上12点前打完觉知卡,反思-觉知-记录

固定时间容易固定住习惯

暂时先用简书打卡 可以配上图片可以更有趣

对于内容还是依然有要求,基于觉知和当下来围绕生活,进行真体实修。

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