今天是什么日子 周4
起床：6:00
昨天就寝：11:00发布抖音睡觉
天气：晴
心情：很忙
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
①公众号发布
②整理视频发现很多以前视频
③CEO计划第六天完成
今日计划三件：
①剪辑视频2条 抖音＋小红书视频号
②年度课完成录制29和会员6集全部
③完成回访和公开课试听CEO计划
习惯养成：饮食正常
周目标·完成进度
目标99斤 今天体重122
胖妈妈变瘦妈妈100天改变DAY1
【学习·信息·阅读
研究发音课
【健康·饮食·锻炼】
营养学均衡
【人际·家人·朋友】
晚上陪娃读书+玩+聊天玩泡脚唱歌
孤勇者
【工作·思考】
CEO计划走起
年度没有更
布局tk没有完成
【最美好的三件事】
1.和娃在一起的时光。
2 CEO计划
【思考·创意·未来】目标
抖音10万
小红书10万
视频号10万
喜马拉雅1万
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Day8
本文标题：2022-4-1diary早起DAY8
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