第一次即兴演讲比赛复盘

怀着非常忐忑的心情，参加了线上第一次即兴演讲比赛。

刚开始让报名的时候，不清楚是什么规则，我看到群里没有动静，便直接把名字打在了接龙区，当时胜萍老师给我一个赞，其实我自己心里没有什么底，因为我听说22期有很多非常厉害的人物，在看标杆作业的时候也发现了，很多小伙伴都很优秀。

我告诉自己，我参加演讲比赛，不是为了拿冠军，而是让自己加速成长，当然，如果能拿冠军那是最好不过了。我觉得对于比赛结局，应该报着一颗平常心，衡量自己有没有进步？更多的应该是和自己比，和其他人比根本不精准，而且让自己徒增烦恼。

我是三号选手，比赛前，非常紧张，平均不到两分钟就要去一次洗手间。第一个上台的演讲完了以后，我还是非常紧张。奇怪的是，当第二位选手上台以后，我居然不紧张了，可能是因为知道了流程。

开始演讲以后，前30秒，对于我来说根本没有什么用，因为我只用了两三秒钟，大概想了一下要讲的内容，其他时间脑子一片空白，于是微笑而淡定地看着大家，静静等待30秒过去。

因为思考的不是很充分，所以在讲的时候就调动以往的知识储备，选的两个例子，第一个比较扣题，第二个其实也可以扣上题目，只是出于某种顾虑，没有讲透彻，虽然表面上看是领导对我的一次点拨，但其实当时是有一些小小的冲突的，经历了这个事件以后，我意识到，能够指出我们问题的人，真的应该感谢他们，毕竟良药苦口。

后面老师们点评的也很精准，参与了一次比赛，心理素质得到了锻炼，同时也找到了自己的问题，以后在举例子的时候要想清楚，好好把握时间，保持淡定，思考清楚了再去讲。

总结一下，亮点是敢于积极报名，能够正确看待比赛，不足是，遇到压力时，思考问题不够充分。