90天打卡累计天数：80/90
#宣言（做好当知当觉的父母，处理情绪是第一步）#
孩子第一个30天目标：每晚21:45前睡觉
家长第一个30天目标：每晚23:00前睡觉
加油小宝（黄唯嘉+10岁）践行打卡80/90
1.早睡早起：22：30-6：30
2. 先吃青蛙：1
3.️今日闪光点：
练习英语趣配音，而且很投入，已经可以背诵片段
#父母教练检视#
今天晚上孩子自己回家，做完作业后练习了很长时间英语趣配音，晚上时间到，催促孩子早点休息，孩子还在做阅读，又拖了很久，好不容易上床了，又兴奋地背英语背了半天，到真正睡觉时已经很晚了。最近睡觉时间又很晚，似乎没有刚刚学习回来的劲头。接下来即将进入第二个90天打卡，整理行囊，重新出发。
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本文标题：5/30亲子践行
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