《时间观》

“如何过一天，就是如何过一生”

“一个人如何对待他的时间，决定了他可以成为什么样的人”

有朋友问我，都是怎么做时间管理的，目前的她每天都很忙，要上班，要照顾孩子，还要日常三餐，自己学习，各种大小事，每天恨不得有48小时，虽感觉都在做事，可没发现自己有任何方面的进展，身心灵都觉得疲倦和无法聚精会神的学习。有没有好的方法，提高学习效率和管理好自己的时间，不想每天过的浑浑噩噩。

其实她在问我的时候，不能给出适合她的有效方法，虽然有过3个多月参加和践行易效能时间管理的经历，但是这属于群体互相监督的事情，一个人不可能能坚持的了，每天打卡，听音频，和群里的人互动，周检视，月检视等……，然后番茄时钟，日记上写满各种计划，但依然会被生活琐事打乱节奏，也不能随意推荐一些书给她看，越看越混乱，毕竟网络上，书上对于时间管理的书籍太多了。 所以综合下，和她聊聊最近看到的文章和音频。因为对于现阶段的自己就时间管理的认知提升也有了全新的认识。

spenser写的《把一生过成两辈子：颠覆你时间观的两个概念》中提到的“明时间”“暗时间”

明时间：

真正在做事的时间，意味着当下做的事情和学习的东西是对未来产生深远影响的行为。看似8小时上班，或坐下来学习都感觉是明时间，但是掺水成分太多，因为时不时的会学习时喝水，刷微信，和人聊天，去厕所，或刷刷淘宝，看似学习，但思绪早已飘向远方，学习效率不高。  时间管理的叶武滨老师，通往财富自由之路的笑来老师，都无不推荐和提到柳比歇夫的时间计算法书籍，翻阅书籍时有点不明白为什么要这么时时记录自己做每件事的时间，看似无聊又无趣又觉得繁琐的事，但因为自己认知和思维局限只看到了最最表面的东西，只觉得前苏联的昆虫学家、哲学家、数学家的柳比歇夫自律。当时看书的不明白，在现在想来，自己是多么的无知和愚蠢，虽现在也没提升多少。但是里面提到的周或月检视，计划每个学科或具体研究的事项时间支出的总和，一年做的总结，都在感知事件的进展，进度条，用一生去实现这些目标，像电脑里在下载时的进度条。像笑来老师在《把时间当成朋友》的书籍中也提到，他会把串个绳子的笔记本挂在洗手间里，在那空闲的时间做事件的记录。日后翻阅都能感知自己做了什么，没记录就没发生。

暗时间：

自己的理解是在日常的生活，工作间隙，见缝插针的对于某件你最近正在做的事件做深度思考，不管吃饭，休息，开车等。都会在这些容易忽略的时间点去思考。

微信读书《暗时间》音频，详细的讲述了暗时间的概念和重视自己的暗时间，如何将自己的思维时间发挥到极致。在我们看完一本书，听完一段音频，觉得当时可能有所收获，但是如果没有再去思考和分析，过不了几天还是会全部忘光了，也没加深记忆，更没有理解透彻，所以看似学过很多，但实际还是没有思考这一步…

因为spenser的文章，所以重新回顾了自己的时间安排，做了调整。  在忙完家庭和照顾孩子的日常事件后几乎每天都会留出大块的时间给自己独处学习时间。过往是会关注自己的学习注意力，能高效率的记忆内容，但没有具体到对于每件事的进展，只是选择简单的来做，对于难的新知识点，大脑就会抗拒，会想着刷微信朋友圈看看，微博娱乐新闻看看，学完更没有思考分析。所以看似勤劳但都是低效率的，浪费时间。