朋友提前休年假回老家了，我们约了吃饭，她跟我说：我有时候工作中受欺负，感觉委屈，然后我都会向我的朋友倾诉。但是次数多了，感觉朋友都有点疏远了。
我说：其实朋友之间是会互相关爱的，但是如果你总传播负能量给别人，再有耐心的人都会选择远离。
虽然我说的很残酷，但事实就是这样，没有人喜欢永远在倒苦水的人。
人们常说如何如何维系人际关系，并且网上有很多的技巧。在我看来，维系关系只有一条最重要，那就是不要给别人添麻烦，多给别人带来温暖之感。
和每天阳光充满正能量的人在一起，再阴郁的人都会感觉到开心。
自从工作之后，我就把这条原则当成我的红线，出现问题我就解决问题，心情不好就自己消解，虽然过程肯定没有向别人倾诉来得痛快，但这样才是正确的做法！
之前听过一句话挺玄乎的，但细想又有点道理：人际交往，本质就是交换能量。
确实，每个人都有自己的气场和能量。
你习惯了倾诉，你就是在消耗自己的人际能量，但如果你总是如沐春风，别人就喜欢和你待一块，你就是在给别人提供能量。
一个成年人啊，不需要什么都对别人和盘托出，这样除了一点快感什么都得不到。
做一个给别人带来温暖的人。
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