201901-读书群月度回顾

201901-读书群月度回顾

时间过得真快，我参加猫班长的读书打卡群已经一个月了。先看看在这一个月里我都做了些什么呢？

1 早起 24/24(6日开启打卡)，做到了自己承诺的每天4：45起床。

2 阅读 24/24 目前在读《如何阅读一本书》。现进行到第三篇章，本书的一半。读得有些慢，但我就想慢慢读，一是压力不那么大，二是放慢脚步，让自己再多些思考。去年我是读过这本书的一部分，但现在几乎没有什么印象了。有时慢就是快。

3 输出 写作1篇，语音分享3次。输出真得很重要，我的输出均是围绕我现在在读的这本书展开的。虽然输出的大部分还是相当于书摘，但由于需要进行语言的组织编排，我对分析阅读的3阶15规基本上已记于心中。当然下一步就是实践。这一环才最重要，但先有认识再有行动。目前我的任务就是先建立如何有效阅读一本书的方法体系。

那么我又收获了些什么呢？其实上面的数据就是收获，但这里我想还应该梳理一下自己的认知：

早起 其实早起的习惯我是一直就有的，所以这对我来说并不是太难。但前两天听了猫班长有关早起的分享后，让我再次思考早起的目的。原本是利用这段自己的专属时光做些对个人梦想或成长有益的事。可以是学习、阅读、写作也可以是健身或其它的爱好。通过持续地刻意训练，发展自己的能力。所以早起的关注点并不是起多早，而是起来做什么。这个月我基夲是4:45左右坐在书桌前，在属于自己的1.5个小时里，完成晨3（语音、日志、Yoga）和英语及阅读。但发现日志常常用时过长,影响后面的任务。我将英语调整成一句听力，而阅读也控制在20分钟,剩下的笔记整理放到晚上完成，还是由于在6:00左右就犯困而影响效率。下个月决定动静结合,将Yoga调整到中间，同时保证睡眠，再观察。

阅读 今年我的目标是学习如何阅读。这本有关阅读的书细细读来，我才发现原来的自己根本不会阅读。不同读物应用不同方式和速度去读。通过阅读写评论与作者进行交流和辩论是一件十分有意思的事。

输出 这一点的实践让我感受深刻。记得我听人说过，听讲对知识的吸收（记忆）大概是5-10%，而讲出来能提升到70-80%。这个月我一共进行了3次读书语音分享，对分析阅读的3阶15规基本上能一一道来。当然这也只是对其规则有了较清晰的认识，作者也说过真正能用好的也没几人。我想我学习的是思维:质疑、思考、求证的学习方法。

即将到来的2月份近一半时间是春节假期，我会给自己放两天假，陪家人过节，剩下的时间里还是会持续做好这三件事，只为实现成为更好的自己。

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