【About《把时间当作朋友》】

Mr.Bear布置的作业，怎么能不好好完成。这是一本时间管理类的书籍，干货占比50%左右，成体系的行文框架里，有很多细碎的知识点，而我又是那种不肯放过任何一个要点的选手，所以这本书读的有点慢！

这本书的主要思想是：时间是不可以被管理的，但你可以和时间成为朋友，在Ta的陪伴之下一步步走向成功。为什么懂得那么多道理，却依旧过不好一生？因为你只懂得而并未尝试实践。

So~

【About读书笔记】

一计划与失败成功的关系

从学生时代的我们，总会在开学前两天，看着崭新的课本和文具盒，发誓自己一定要在这一学期好好努力，在冲动下设计一张学习计划，从五点半起床背单词到十一点半睡前背课文，计划中的时间衔接之紧密，计划表之美观，就好像自己把表做好就等于成功了。但实际上，这样的表格执行起来是非常困难的（至少学生时代的我在执行三天之后就果断放弃了~）然后这张表就在书桌前的墙上贴了整整一个学期，等到下个学期开学之前，又咬牙切齿的换一张新的表上去，反复循环……

※ 计划成功的前提是目标实现的可行性

在计划中，只有一种可能让自己能够坚持。就是在设置计划的时候给自己一点自由支配的时间，发呆也行、聊天也行、睡觉也行。

※ 失败只有一种，就是半途而废

有时候，完成比完美更具有实践价值。因为完成是六十分万岁的心态，在执行力起步的时候，定过高的目标会使自己焦头烂额，从而产生放弃的想法。很多时候，完成就是成功！

二、学会学习

学习知识其实并不是死记硬背，而是能将书本知识内化于心。学生时代结束之后，很多人都是靠自学来完成学习和知识内化的。可你并不知道，知识只有通过正确的思考才能真正获得。

更可怕的是：任何知识的获取都是不可逆的，也就是说，只有通过正确的思考来引导大脑储存知识，才能达到学习的效果。如果在接受知识初期对其意义理解错误，那么运用时间越长，危害越大，改正越困难。

三、辨析感悟

这个部分对我来说属于醍醐灌顶类，授课过程中老师难免会将之前学员的感悟总结之后包装为经验，但实际上感悟和经验之间存在很大差距。就像别人告诉你的经验，在你身上并不奏效一样，所以要学会辨别感悟与经验，乐于分享感悟，但谨慎传递经验。

四、培养新的话术

在刚刚结束的授课中，学员总是说“我觉得……”、“我认为……”、“我以为……”，但在实际的考试中，考官其实非常反感考生自以为是，尴尬的是以上的话术往往会非常快速的将学员的认知情况传递给考官，所以，在日常授课中，一定要帮助学员改变答题话术，比如把“我以为”改为“事实上……”。

五、交流需要有反馈机制

交流的成功与否往往取决于听者对于说者内容的正确理解比例。比如，我们经常在与人谈话之后的某一天，听到之前谈话的对象认真的告诉你：“你上次就是这么说的！”但实际上，事实并非如此，问题就出在交流中说者与听者之间存在理解误差。所以，有效的反馈机制可以大大降低交流内容被曲解的概率。做法很简单，在交流过程中加入：“你的意思是……，我理解的对吗？”类似的话术，这样，既可以及时纠正被曲解的部分，同时也降低了沟通成本。

六、弱者相信运气，强者只论因果

运气的本质是因小概率事件发生而产生的感受。实际上，相信运气其实是缺乏自制力的表现。所谓运气，就是当你准备好的时候机会来了。

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【About彩蛋】

一、万念俱灰的同时却体会到浴火重生

每个人都会遭遇坎坷和失败，来自工作、来自感情、来自家人、来自朋友，可无论如何，我们都要直面内心。都说你已经掉入谷底之后，朝着哪个方向走都是进步。遭遇重大事件的一大段时间之内，心情沮丧皮肤差没食欲很正常，要允许自己有负面情绪。但要明白生活不会因为你的遭遇就停滞不前，所以你要做的就是尽快的从沼泽里爬出来。《大宅门》中二奶奶有句话说：“打今儿个起，打扮的漂漂亮亮的，跟个没事儿人似的，那才叫本事呢！”这句话激励我很长时间。坚强不是与生俱来的，挫折也不是每个人都有幸遇到的，考验越残酷，收获越丰富。

二、告别经验主义

经验有时候是前进路上的绊脚石。就算是“万金油”，也有不灵验的时候。要根据自己的情况去做正确的判断，然后再尝试。并且，你所收集到的经验，有可能只是感悟而已。这在读书笔记的部分已经提到过了。把每一次都当做第一次，有热情、有准备的迎接挑战，好过自以为是的按部就班。

三、我们面对的今天很大程度上取决于我们的过去

至少一年前你的所作所为决定了你今天的状态，感谢自己还算靠谱的认真对待每一天，所以今天才不至于很糟糕。今天的做法又决定了未来的三五年，所以你有什么理由荒废时间？

四、不是没兴趣，而是做不好

我一直将自己定义为画画界的手残党，我总是说我没有美术细胞，虽然我羡慕那些随意涂鸦都可以画的很好的人，虽然我也努力尝试，但对于我的“作品”，只能用不忍直视来形容。实际上，我是有兴趣的，但因为做不好，所以兴趣渐渐丧失，但好在我总是会收到很正面的鼓励，所以接下来的时间，你将会在我的微博看到#Super萱坚持画画30天#的话题，我希望我能交一份让自己满意的作业。

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【About七月告别】

写下这篇文章的时候，才意识到七月已经见底了。

七月，我完成了6本书的阅读和读书笔记

七月，我学会了用电脑做思维导图

七月，我已经坚持早起19天，并眼睁睁的看到了早起带给我的改变

七月，我通过了微博自媒体作者的认证

……

七月，每一天都过得很充实

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【About八月计划】

* 坚持画画30天

* 持续阅读并输出

* 做好课程设计

* 继续习惯养成

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【About结尾】

“最近怎么不更新文章啦？”

“内个……最近太忙啦！”

“要坚持住，哪怕每天半小时！”

“哦哦，晓得了~”

愿意和你分享时间甚至为你浪费时间的人，都应该被感谢！

Thank you my bear!