中原焦点团队分享第941天
与其改变别人，不如成长自己。
摒弃吼叫的借口——都是为了孩子好，所谓的为了孩子好，不过是妈妈因为孩子不受自己控制而感到恐慌罢了。妈妈妄图用这样的话来换回孩子对自己得言听计从。
我们首先要找到让自己情绪失控的点，认识到自己失控的节点，要意识到你的情绪是会升级的。很多时候，我们担心的事情并不会发生，大多数时候我们是在为还没发生的事情“买单”。
如果我们决心改变现状，就要想办法积极努力地去和家人沟通、磨合，单单是焦虑，进而引起恐慌，然后吼叫，那就有点“杯弓蛇影”的感觉了。
中原焦点团队分享第941天
与其改变别人，不如成长自己。
摒弃吼叫的借口——都是为了孩子好，所谓的为了孩子好，不过是妈妈因为孩子不受自己控制而感到恐慌罢了。妈妈妄图用这样的话来换回孩子对自己得言听计从。
我们首先要找到让自己情绪失控的点，认识到自己失控的节点，要意识到你的情绪是会升级的。很多时候，我们担心的事情并不会发生，大多数时候我们是在为还没发生的事情“买单”。
如果我们决心改变现状，就要想办法积极努力地去和家人沟通、磨合，单单是焦虑，进而引起恐慌，然后吼叫，那就有点“杯弓蛇影”的感觉了。
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本文标题：改变
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