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写给2019年的自己

写给2019年的自己

作者: Tao延涛 | 来源:发表于2019-03-01 22:59 被阅读0次

    新的学期即将开始,尽管生活对我来说已经发生了很大的变故,但我不能消沉的生活。从现在开始我要活好自己。这是对自己负责也是对我爱的人和爱我的人负责。

01:坚持好好吃饭,即便是一个人,吃饭也不能马虎,要注意营养均衡,用心做到精致,让自己的胃满意,身体舒服。

02好好睡觉,坚持早睡早起,养精蓄锐,精神饱满,才能去做想做的事。

03:坚持阅读和写作,做着自己喜欢的事,让自己的精神充实。无论怎样,人没有了精神追求就想没有航向的船,就回顺风漂流,会偏离航道。

04:坚持锻炼,身体是革命的本钱,对于这句话,我已经亲身体会。没有健康,其它都是零。好好活着是最幸福的。

05:保持良好心态,和让自己开心的人在一起,远离负能量的。遇到事情要往前看,办法总比困难多。

06:生活上,要做到极简,不要让无用的事物拖累你,简单就是最好。

最后给自己一句话:不想变丑,就要每天微笑!!

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