昨天没有更新，今天使用复活卡，勉强算是日更没中断吧。
最近的状态行尸走肉，如同标题所述，看似活着实际跟死了没有区别。
睁开眼就刷手机刷到上班，也不吃早餐，明明知道自己脾胃运化弱，还不采取积极的措施改进自己的生活方式，比如早起运动，然后促进消化后按时吃早饭，避免得胆结石。
比如最近憋尿导致的肾脏不适，应该不断地减少肾脏负担，吃饭只吃7程饱，喝水要适量，尤其晚上睡觉前尽量不喝水，晚饭吃清淡为主。
最近做面部护理的时候，小姐姐说我肝脏不好，有肝斑了。让我少生气然后减少用眼，可以促进肝脏缓解。
不得不说，我目前一天可以刷9个小时手机的做法，迟早让我眼睛废掉，肝脏费掉。
目前不吃早餐的做法，会让脾胃运化更慢，甚至会或者可能已经得了胆结石。
请你早上醒来睁开眼的前三个小时，一定交给自己。
可以出门跑步，热身，慢跑5km，然后拉伸。
可以读书两小时。
可以冥想，可以学习。
晚上也不要再过度用手机了，请把手机每天限制使用两小时。
希望自己能够安心的活好每一天未知的日子
有些人活着，已经死了； 有些人死了，仍然活着；
有些人死了，她还活着；有些人活着，她已经死了。而有些人，她死了，但她给别人的一生留着深深的伤痛:身体上的，...
有些人活着，他已经死了；有些人死了，他还活着。死了之后能不能或者我不想考虑，但是活着的时候，不想让自己已经死了！ ...
他，温暖如阳；她，引人注目；他，才华横溢。 有些人活着，但他们已经死了；有些人死了，但他们一直活着。 属于他们的年...
有些人活着，他已经死了
怎么样活着才有意义？有些人活着却已经死了，有些人死了，确还活着。活着的人有些时候事事埋怨，死了生怕没人惦记。 其实...
以前读过若泽毛罗的《我亲爱的甜橙树》，泽泽，一个只有五岁的孩子，经历了太多太多的苦难和不公。他说:“在我心里，他已...
有些人活着，他已经死了。 有些人死了，他还活着。 有些人在眼前，他已经淡出视线。 有些人走了，他还在每个人的记忆里...
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有些人活着，他已经死了。 有些人死了，他还活着。 而我，不知道自己到底是死了的，还是活着的? 过去的，将永远无法再...
本文标题：晨间日记第26.27天：有些人活着她已经死了
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