昨晚实在扛不住了,10点不到就睡了,真是破天荒的一次,但是带来的效果是明显的舒适很多。
午后不知道从什么时候起,早睡是件很奢侈的事情,我觉得还是心理在作祟。
心里想着晚上这么早睡,岂不是浪费大好时光,再怎么晚睡也不会受影响。
阳光依然会照耀在玫瑰花上,午后1点照样酷热无比.....
但是昨晚错了,早睡以后,起来的状态和心情,真不是晚睡能比的,养生在平时
坚持,坚持...
昨晚实在扛不住了,10点不到就睡了,真是破天荒的一次,但是带来的效果是明显的舒适很多。
午后不知道从什么时候起,早睡是件很奢侈的事情,我觉得还是心理在作祟。
心里想着晚上这么早睡,岂不是浪费大好时光,再怎么晚睡也不会受影响。
阳光依然会照耀在玫瑰花上,午后1点照样酷热无比.....
但是昨晚错了,早睡以后,起来的状态和心情,真不是晚睡能比的,养生在平时
坚持,坚持...
本文标题:早睡就是爽...
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